ویتامین های مورد نیاز در زمان قاعدگی
چرخه قاعدگی بانوان با یکدیگر متفاوت است. برخی از بانوان علائم شدیدی را تجربه می کنند، در حالیکه ممکن است ...
الهام آقایی
کمبود مواد مغذی و بی حسی اندام ها
سلولهای عصبی احساسات را از هر نقطه بدن به مغز می رسانند و در مغز به صورت پیامهای درد، گرما، ...
الهام آقایی
موادغذایی برای افزایش سلول های قرمز خون
سلول های قرمز خون برای انتقال خون غنی از اکسیژن به بافت ها و دفع دی اکسیدکربن از بدن اهمیت ...
الهام آقایی
افزایش میزان خون بدن با برخی از موادغذایی
خون از سلول های سفید، قرمز، پلاکت ها و پلاسما (قسمت مایع خون) تشکیل شده است. نگرانی در مورد روش ...
الهام آقایی
ویتامین هایی برای بهبود تمرکز در کودکان
بسیاری از کودکان در تمرکز کردن بر روی یک موضوع مشکل دارند. عواملی مرتبط با این عدم تمرکز می تواند ...
الهام آقایی
تاثیر رژیم گیاهی بر مغز
رژیم غذایی تنها بر ماهیچه ها و ذخیره چربی موثر نبوده، بلکه بر مغز نیز تاثیرگذار است. یک رژیم کاملا ...
الهام آقایی
موادغذایی و ویتامین هایی برای آرامش اعصاب
هر فردی در طول زندگی خود استرس و مشکلات خواب را تجربه می کند. پیروی از یک رژیم غذایی سالم ...
الهام آقایی
موادغذایی برای بهبود حافظه و تمرکز
پیروی از یک رژیم غذایی درست می تواند برای محافظت از عملکرد شناختی موثر باشد. برخی از موادغذایی می توانند ...
الهام آقایی
ویتامین هایی برای استرس و افسردگی
اگرچه مهم ترین ویتامین ها برای حفاظت از بدن در برابر استرس و افسردگی ویتامین های گروه B می باشند، اما ...
الهام آقایی
گیاهان، ویتامین ها و موادمعدنی موثر برای رشد ناخن ها
رشد آرام ناخن گاهی نشان دهنده ی کمبود برخی از ویتامین ها و موادمعدنی در بدن است. مصرف ویتامین ها ...
الهام آقایی
مصرف بیش از حد این ۸ ماده غذایی بینهایت خطرناک است
شیرین کننده مصنوعی چیست، فواید و مضرات آن کدام است؟
۱۴ دلیلی که نشان می‌دهد چرا شما همیشه گرسنه هستید
قبل از اهدای خون چه چیزی بخوریم و چه چیزی نخوریم
چند نکته مهم در تعیین اهداف و رشد شخصی (بخش اول)
لیست بهترین متخصص ارتودنسی در چیذر و نواحی اطراف آن
لیست متخصص ارتودنسی در دروس و اطراف آن
کلیه حقوق این وب سایت متعلق به وب سایت نسخه می باشد. طراحی وب سایت و سئو توسط استدیو نت ابزار