موادغذایی مفید در زمان خستگی
گاهی اوقات افراد به دلایلی مختلفی به ویژه کم خوابی یا استرس احساس خستگی می کنند. در این شرایط پیروی ...
الهام آقایی
پرهیز غذایی در گروه خونی A+
براساس توصیه دکتر پیتر د.آدامو در کتاب ” تغذیه و گروه خونی”، مصرف موادغذایی سازگار با گروه خونی بدن موجب ...
الهام آقایی
موادغذایی برای فشارخون بالا و دیابت
فشارخون بالا خطر حمله قلبی، سکته و بیماری قلبی را افزایش می دهد. مدیریت فشارخون برای افراد دیابتی بسیار حیاتی ...
الهام آقایی
موادمغذی اصلی در میوه ها و سبزیجات
میوه ها و سبزیجات بخش مهمی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل بوده، زیرا حاوی ویتامین ها و موادمعدنی ...
الهام آقایی
موادغذایی سرشار از انرژی برای مردان
موادغذایی مصرفی می تواند باعث بهبود سطح انرژی در بدن شود. براساس انجمن دیابت امریکا، مردان به دلیل اندازه بدن ...
الهام آقایی
منابع غذایی استاتین
استاتین از جمله داروهایی است که برای کاهش سطح کلسترول استفاده می شود. استرول گیاهی و استانول جزو استاتین یا ...
الهام آقایی
کاهش کلسترول LDL به روش طبیعی
براساس انجمن قلب امریکا، حدود ۹۸.۶ درصد از مردم امریکا سطح سرمی کلسترول بالای ۲۰۰ میلی گرم در دسی لیتر ...
الهام آقایی
موادغذایی بدون چربی
براساس بیمارستان دانشگاهی آیووا در امریکا، اگرچه موادغذایی کم چربی جایگزین بهتری برای یک رژیم غذایی سالم است، اما درمانی برای کاهش ...
الهام آقایی
موادغذایی مناسب برای بیماران مبتلا به دیابت و فشارخون بالا
فشارخون بالا خطر ابتلا به بیماری قلبی، سکته و حمله قلبی را افزایش می دهد. مدیریت فشارخون در بیماران مبتلا ...
الهام آقایی
مواد غذایی موثر در بهبود آپنه خواب
آپنه در یونان به معنای “بدون نفس” است. به طور کلی آپنه خواب ( وقفهٔ تنفسی درخواب یا قطع تنفس ...
الهام آقایی
مصرف بیش از حد این ۸ ماده غذایی بینهایت خطرناک است
شیرین کننده مصنوعی چیست، فواید و مضرات آن کدام است؟
۱۴ دلیلی که نشان می‌دهد چرا شما همیشه گرسنه هستید
قبل از اهدای خون چه چیزی بخوریم و چه چیزی نخوریم
چند نکته مهم در تعیین اهداف و رشد شخصی (بخش اول)
لیست بهترین متخصص ارتودنسی در چیذر و نواحی اطراف آن
لیست متخصص ارتودنسی در دروس و اطراف آن
کلیه حقوق این وب سایت متعلق به وب سایت نسخه می باشد. طراحی وب سایت و سئو توسط استدیو نت ابزار