تماس
ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:
پزشکان
خانواده
بارداری
اقدام به بارداری
بارداری هفته به هفته
بارداری روز به روز
زایمان
بستن
نوزاد
نوپا
پیش دبستانی
سن مدرسه
نوجوانی
سالمندی
راهنمای والدین
بستن
مقالات
بهداشت بانوان
سلامت روان
دهان و دندان
کمک های اولیه
بهداشت و زیبایی
پاراکلینیک
تغذیه سالم
سلامت جنسی
طب گیاهی
ورزش و سلامت
بستن
اسلایدشو
ارتودنسی نامرئی
دارو ها
بیماری ها
مواد غذایی
آشپزی
بر اساس ملیت
غذاهای ایرانی
غذاهای فرنگی
بستن
غذاهای رژیمی
کم چربی
کم سدیم
کم کالری
کم کربوهیدرات
کم کلسترول
کم نمک
بستن
بستن
پزشکان
داروها
دستورهای پخت
مواد غذایی
بیماری ها
مقالات
آهن
خانه
آهن
بهمن ۸, ۱۳۹۸
آن روی سیاه آهن، چرا مصرف بیش از حد آهن خطرناک است؟
آهن یک ماده معدنی اساسی و مورد نیاز بدن است. با این حال، مانند بسیاری از مواد مغذی دیگر، اگر ...
نسخه
بهمن ۸, ۱۳۹۸
راه کارهایی برای جذب بهتر آهن از مواد غذایی
آهن یک ماده معدنی اساسی است که بدن شما باید برای انجام عملکردهای خود مقادیر کافی از آن را در ...
نسخه
بهمن ۲, ۱۳۹۸
بهترین رژیم غذایی برای افرادی که کم خونی دارند
کم خونی یا آنمی وقتی رخ می دهد که بدن شما به اندازه کافی گلبول قرمز نداشته باشد. این بیماری ...
نسخه
بهمن ۲, ۱۳۹۸
۱۰ نشانه و علامت برجسته کمبود یا فقر آهن در بدن
فقر آهن هنگامی رخ می دهد که بدن به اندازه کافی از آهن معدنی برخوردار نباشد. این وضعیت منجر به ...
نسخه
اسفند ۱۶, ۱۳۹۶
علائم هشداردهنده و بیماری های مرتبط با ازدیاد آهن در بدن را جدی بگیرید
آهن فعالیتهای بسیار زیادی مانند جابهجایی اکسیژن در بدن و تنظیم رشد سلولی را بر عهده دارد. برخی افراد به کمبود ...
الهام آقایی
شهریور ۱۱, ۱۳۹۶
خاکستری شدن مو و رژیم غذایی موثر
ملانوسیت ها مسئولیت ساخت رنگدانه های ملانین را در مو بر عهده دارند. این سلول ها با افزایش سن کاهش ...
الهام آقایی
تیر ۲۴, ۱۳۹۶
مسمومیت با آهن در کودکان
مسمومیت با آهن در کودکان توجه: موارد مطرح شده تنها بخشی از بررسی ها و مطالعات طبی می باشد، واضح ...
نسخه
فروردین ۱۷, ۱۳۹۶
اهمیت آهن در رژیم غذایی کودکان
آهن در سلامتی و رشد و نمو فرزندان نقش حیاتی ایفا می کند. با خواندن ” اهمیت آهن در رژیم ...
نسخه
فروردین ۱۷, ۱۳۹۶
مصرف موادغذایی سالم برای بانوان
یک رژیم غذایی سالم سنگ بنای سلامتی است. بانوان همانند مردان بهتر است از موادغذایی متنوع از جمله غلات کامل، ...
الهام آقایی
اسفند ۲۱, ۱۳۹۵
موادغذایی باروری
با توجه به آمار جامعه ناباروری امریکا، بیش از ده درصد جمعیت امریکا از ناباروری رنج می برند. پیروی از ...
الهام آقایی
1
2
3
...
6
مطالب ویژه نسخه
مصرف بیش از حد این ۸ ماده غذایی بینهایت خطرناک است
آبان ۵, ۱۴۰۳
شیرین کننده مصنوعی چیست، فواید و مضرات آن کدام است؟
آبان ۴, ۱۴۰۳
۱۴ دلیلی که نشان میدهد چرا شما همیشه گرسنه هستید
آبان ۳, ۱۴۰۳
قبل از اهدای خون چه چیزی بخوریم و چه چیزی نخوریم
آبان ۲, ۱۴۰۳
چند نکته مهم در تعیین اهداف و رشد شخصی (بخش اول)
آبان ۱, ۱۴۰۳
آخرین مطالب
لیست بهترین متخصص ارتودنسی در چیذر و نواحی اطراف آن
آبان ۱۶, ۱۴۰۳
لیست بهترین متخصص ارتودنسی در قیطریه + نحوه انتخاب یک متخصص ارتودنسی
آبان ۱۴, ۱۴۰۳
لیست متخصص ارتودنسی در دروس و اطراف آن
آبان ۱۳, ۱۴۰۳
لیست بهترین متخصص ارتودنسی در میرداماد + نحوه انتخاب یک متخصص خوب
آبان ۱۲, ۱۴۰۳
لیست بهترین متخصص ارتودنسی در دولت (نزدیک به خیابان دولت)
آبان ۱۱, ۱۴۰۳
کلیه حقوق این وب سایت متعلق به وب سایت نسخه می باشد.
طراحی وب سایت
و سئو توسط
استدیو نت ابزار