میوه ها

معمولا افراد تمایلی به بزرگ شدن معده خود ندارند، اما متاسفانه گاهی اوقات برخی عوامل موجب بروز این نوع چاقی ...

یکی از راه های اطمینان یافتن از مصرف فیبر غذایی، استفاده فراوان از موادغذایی گیاهی است. یک رژیم غذایی غنی ...

کومادین که به وارفارین نیز معروف بوده، یک رقیق کننده ی خون است که در کمک به کاهش تشکیل لخته ...

بیشتر کودکان از فواید سلامتی میوه ها وسبزیجات اطلاع دارند. میوه ها وسبزیجات به طور طبیعی کالری پایینی دارند، بنابراین ...

کیسه صفرا اندامی در بدن بوده، که وظیفه ی آن نگهداری و آزادکردن صفرا است. اسیدهای صفرا در فرآیند گوارش ...

موادغذایی سالم علاوه بر بهبود تغذیه دریافتی و سیستم ایمنی، منابع ارزشمندی از انرژی به حساب می آیند. انرژی مورد ...