ارزش غذایی سیب
هر میوه ای در رژیم غذایی فایده خود را دارد، و در این میان سیب در کاهش خطر دیابت نوع ...
نسخه
میوه ها و سبزیجات آنتی اکسیدانی
براساس مرکز پیشگیری و کنترل بیماری ها، رژیم غذایی سرشار از میوه ها و سبزیجات خطر ابتلا به سرطان و ...
الهام آقایی
سرکه سیب درمان قدیمی پیری
همانطور که با تمام چیزهای زندگی، داروهای طبیعی و خانگی دیده می شود که محبوبیت آنها زیاد و کم می ...
نسخه
آپنه خواب را جدی بگیرید!
آپنه خواب ( وقفهٔ تنفسی درخواب یا قطع تنفس در خواب ) اختلالی است که باعث توقف تنفس برای مدت ...
الهام آقایی
مقایسه ی قهوه با سیب در تامین انرژی
اگر صبح هنگام بیدار شدن از خواب حالت گیجی و خواب آلودگی دارید، برای افزایش انرژی بدن نوشیدن یک فنجان ...
الهام آقایی
۱۰ ویتامین موجود در سیب
سیب در انواع مختلفی در دسترس بوده و فاقد کلسترول، سدیم و چربی است؛ همچنین میزان کالری پایینی دارد. سیب ...
الهام آقایی
نبود فیبر در رژیم غذایی رایج ترین علت یبوست
با توجه به مرکز ملی اطلاعات بیماریهای گوارشی، نبود فیبر در رژیم غذایی رایج ترین علت یبوست است. مصرف کافی ...
نسخه
میوه ها و سبزیجات موثر در مقابله با سرطان ریه
بیشتر میوه ها و سبزیجات منابعی طبیعی از آنتی اکسیدان ها به حساب می آیند. این موادغذایی به جلوگیری از ...
الهام آقایی
میوه های فاقد فولات
میوه ها معمولا منبعی از فولات یا ویتامین B9 به حساب می آیند. براساس گزارش دانشگاه اوهایو، میوه هایی که ...
الهام آقایی
مصرف بیش از حد این ۸ ماده غذایی بینهایت خطرناک است
شیرین کننده مصنوعی چیست، فواید و مضرات آن کدام است؟
۱۴ دلیلی که نشان می‌دهد چرا شما همیشه گرسنه هستید
قبل از اهدای خون چه چیزی بخوریم و چه چیزی نخوریم
چند نکته مهم در تعیین اهداف و رشد شخصی (بخش اول)
لیست بهترین متخصص ارتودنسی در چیذر و نواحی اطراف آن
لیست متخصص ارتودنسی در دروس و اطراف آن
کلیه حقوق این وب سایت متعلق به وب سایت نسخه می باشد. طراحی وب سایت و سئو توسط استدیو نت ابزار