تغذیه و بارداری

خوردن اسید فولیک در دوران بارداری بسیار مهم است. استفاده از ویتامین های مخصوص دوران بارداری با ۴۰۰ میکروگرم اسید فولیک قبل ...

آماده شدن برای بچه دار شدن فقط این نیست که قرص های ضدبارداری خود را قطع کنید و از تقویم ...

در طی بارداری، مهم است که ریزمغذی هایی  را برای نمو سالم جنین استفاده کنیم. ممکن است لازم باشد تا ...

بارداری و ویتامین D ویتامین D یک ویتامین استروئیدی است که از گروه پیش هورمون های محلول در چربی می ...

اهمیت امگا ۳ در دوران بارداری امگا ۳ خانواده ای از اسیدهای چرب با زنجیره ی بلند است که جزء ...

کافئین و بارداری کافئین یکی از شایع ترین و محبوب ترین موادی است که در آمریکا وجود دارد و در ...

وقتی بارداری می شود غذایی که می خورید می تواند بر روی کودکتان اثر بگذارد در این مطلب در مورد غذاهای ممنوع در دوران بارداری بیشتر بخوانیم.