چای دارچین و کاهش وزن
دارچین ادویه ای خوشبو است. از دارچین می توان در تهیه چای استفاده کرد، به طوریکه این چای علاوه بر ...
الهام آقایی
فواید مکمل کلاژن
کلاژن پروتئینی است که جزء اصلی بافت همبند محسوب می شود. کلاژن در پوست، استخوان، تاندون، غضروف و دندان وجود ...
الهام آقایی
ویتامین E و کاهش وزن
ویتامین E یک ماده مغذی ضروری بوده که حامی بسیاری از عملکردها و فرآیند ها در بدن است. این ویتامین ...
الهام آقایی
افسانه های آب آناناس
آناناس نخستین بار توسط کریستف کلمب به اروپا و سپس در قرن ۱۷ میلادی به امریکا معرفی شد. این میوه ...
الهام آقایی
گردو برای فشار خون بالا
تقریبا یک سوم مردم امریکا فشار خون بالا دارند، فشارخون بالا خطر ابتلا به بیماری نارسایی قلبی و کلیوی را ...
الهام آقایی
جعفری و فشارخون
فشارخون بالا می تواند باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری قلبی، بیماری کلیه و سکته شود. یک سوم مردم امریکا ...
الهام آقایی
اهمیت سبزیجات برای بدن
بسیاری از متخصصان پزشکی افراد را به مصرف سبزیجات بیشتر در رژیم غذایی تشویق می کنند. براساس توصیه انجمن سرطان ...
الهام آقایی
بهترین سبزیجات برای کاهش وزن
بیشتر افراد نیاز به مصرف بیشتری از سبزیجات در رژیم غذایی خود دارند. براساس مرکز پیشگیری و کنترل بیماری ها، ...
الهام آقایی
اطلاعات غذایی شلیل
شلیل میوه ای هسته دار و از خانواده هلو است که جزو بهترین مزه ها در فصل تابستان به حساب ...
الهام آقایی
تاثیر آناناس بر کاهش وزن
براساس کتابخانه ملی پزشکی در ایالات متحده، برخی از مطالعات نشان می دهند که آناناس بر کاهش چربی بدن تاثیر ...
الهام آقایی
مصرف بیش از حد این ۸ ماده غذایی بینهایت خطرناک است
شیرین کننده مصنوعی چیست، فواید و مضرات آن کدام است؟
۱۴ دلیلی که نشان می‌دهد چرا شما همیشه گرسنه هستید
قبل از اهدای خون چه چیزی بخوریم و چه چیزی نخوریم
چند نکته مهم در تعیین اهداف و رشد شخصی (بخش اول)
لیست بهترین متخصص ارتودنسی در چیذر و نواحی اطراف آن
لیست متخصص ارتودنسی در دروس و اطراف آن
کلیه حقوق این وب سایت متعلق به وب سایت نسخه می باشد. طراحی وب سایت و سئو توسط استدیو نت ابزار