عملکرد منیزیم
عملکرد منیزیم در بدن عضلات ما به طور دائمی در حال انقباض هستند و بدون منیزیم ما نمی توانیم انرژی ...
نسخه
دانه های کدو تنبل و تستوسترون
دانه های کدو تنبل به اندازه ی دانه کنجد و دانه آفتابگردان رایج نیست، اما درصورتیکه قصد افزایش سطوح تستوسترون ...
الهام آقایی
رژیم غذایی برای رفع خستگی و کاهش انرژی
خستگی و کاهش انرژی می تواند عملکرد درست افراد را در محیط خانه، محل کار و رویدادهای اجتماعی با مشکل ...
الهام آقایی
ویتامین ها و موادمعدنی موجود در ماهی
ماهی یکی از اجزای سالم یک رژیم غذایی متعادل و سرشار از موادمغذی است. ماهی منبعی از پروتئین حیوانی بدون ...
الهام آقایی
سلامت مو در بانوان بعد از یائسگی
چرخه قاعدگی و تولید تخمک در بانوان با افزایش سن متوقف می شود. منوپوز یا دوران یائسگی می تواند موجب ...
الهام آقایی
منیزیم و ویتامین E برای گرگرفتگی
آغاز دوران یائسگی معمولا با تغییرات هورمونی در بانوان و گرگرفتگی همراه است، تقریبا ۸۵ درصد از بانوان این علائم ...
الهام آقایی
گردو برای فشار خون بالا
تقریبا یک سوم مردم امریکا فشار خون بالا دارند، فشارخون بالا خطر ابتلا به بیماری نارسایی قلبی و کلیوی را ...
الهام آقایی
موادمعدنی مفید برای کمک به کاهش فشارخون
میلیون ها نفر در امریکا به فشار خون بالا مبتلا هستند. فشار خون بالا خطر ابتلا به بیماری قلبی یا ...
الهام آقایی
اطلاعات غذایی شلیل
شلیل میوه ای هسته دار و از خانواده هلو است که جزو بهترین مزه ها در فصل تابستان به حساب ...
الهام آقایی
موادغذایی برای بهبود رشد استخوان
استخوان ها شامل شبکه پیچیده ای از پروتئین ها از جمله کلاژن و موادمعدنی مانند کلسیم و فسفر است. ماده ...
الهام آقایی
مصرف بیش از حد این ۸ ماده غذایی بینهایت خطرناک است
شیرین کننده مصنوعی چیست، فواید و مضرات آن کدام است؟
۱۴ دلیلی که نشان می‌دهد چرا شما همیشه گرسنه هستید
قبل از اهدای خون چه چیزی بخوریم و چه چیزی نخوریم
چند نکته مهم در تعیین اهداف و رشد شخصی (بخش اول)
لیست بهترین متخصص ارتودنسی در چیذر و نواحی اطراف آن
لیست متخصص ارتودنسی در دروس و اطراف آن
کلیه حقوق این وب سایت متعلق به وب سایت نسخه می باشد. طراحی وب سایت و سئو توسط استدیو نت ابزار