پاسخ به ۹ سوال مطرح شده درباره فیبر غذایی
ما هر روز در مورد پروتئین، قند و چربی چیزهای زیادی می شنویم. اما اغلب اوقات، فیبر نادیده گرفته شده ...
نسخه
رژیم غذایی مناسب برای بهبود یبوست حاصل از سندروم روده تحریک پذیر (IBS)
اصول رژیم غذایی با اینکه برخی غذاها می توانند یبوست همراه با IBS (سندروم روده تحریک پذیر) را بهبود بخشند، ...
الهام آقایی
آشنایی با ۱۰ خاصیت برنج قهوه ای
برای کاهش خطر بیماری های قلبی و سایر اختلالات ناتوان کننده، پیروی از یک رژیم غذایی سالم توصیه می شود. ...
الهام آقایی
مردان، تغذیه و سلامتی
براساس انجمن دیابت امریکا، مردان به دلیل اندازه بدن و توده عضلانی بیشتر معمولا به موادغذایی با کالری و انرژی ...
الهام آقایی
۱۴ خاصیت مهم موز
موز حاوی فیبر بوده که مصرف آن به حفظ سلامتی به ویژه سلامت سیستم گوارشی کمک می کند. همچنین براساس پایگاه داده ...
الهام آقایی
افزایش انرژی و نشاط با سم زدایی بدن
مصرف موادغذایی فرآوری شده و همچنین پیروی از یک شیوه ی زندگی نادرست می تواند باعث کاهش عملکرد سیستم گوارشی و ...
الهام آقایی
آلو سیاه چه فوایدی دارد؟
۱براساس دانشگاه ایالتی کانزاس در ایالات متحده امریکا، آلو سیاه دارای بالاترین سطح آنتی اکسیدانی است و جزو سوپرفودها به ...
الهام آقایی
فواید گیلاس برای سلامتی
براساس مقاله منتشر شده در مجله مولکولی در ایالات متحده، طعم گیلاس تنها مزیت این میوه تازه نبوده، به طوریکه حاوی ...
الهام آقایی
بایدها و نبایدهای غذایی در بیماری کیسه صفرا
کیسه صفرا، اندام کوچک کیسه مانندی واقع در ناحیه پایین کبد است. کیسه صفرا با ذخیره صفرا و ترشح آن ...
الهام آقایی
مصرف این ۲۲ ماده غذایی سالم را فراموش نکنید
اگر هدف شما مصرف سالم ترین موادغذایی است، بنابراین می توانید از فواید سوپراستارهای تغذیه ای زیر در برنامه غذایی خود بهره ...
الهام آقایی
مصرف بیش از حد این ۸ ماده غذایی بینهایت خطرناک است
شیرین کننده مصنوعی چیست، فواید و مضرات آن کدام است؟
۱۴ دلیلی که نشان می‌دهد چرا شما همیشه گرسنه هستید
قبل از اهدای خون چه چیزی بخوریم و چه چیزی نخوریم
چند نکته مهم در تعیین اهداف و رشد شخصی (بخش اول)
لیست بهترین متخصص ارتودنسی در چیذر و نواحی اطراف آن
لیست متخصص ارتودنسی در دروس و اطراف آن
کلیه حقوق این وب سایت متعلق به وب سایت نسخه می باشد. طراحی وب سایت و سئو توسط استدیو نت ابزار