موادمغذی موجود در پروتئین حیوانی
برخی منابع غذایی حیوانی غنی از پروتئین، سرشار از موادمغذی است که در منابع گیاهی یافت نمی شود. در صورت ...
الهام آقایی
پرهیز از برخی موادغذایی همزمان با داروهای رقیق کننده خون
رقیق کننده های خون شامل دو گروه داروهای ضد پلاکت و ضد انعقادها می شود. ضدپلاکت ها مانند آسپرین و ...
الهام آقایی
کاهش کلسترول LDL به روش طبیعی
براساس انجمن قلب امریکا، حدود ۹۸.۶ درصد از مردم امریکا سطح سرمی کلسترول بالای ۲۰۰ میلی گرم در دسی لیتر ...
الهام آقایی
موادغذایی حاوی امگا۳، امگا ۶ و امگا ۹
به طور کلی دو نوع چربی خوب و بد وجود دارد. چربی اشباع شده و ترانس جزو چربی های بد ...
الهام آقایی
مروری بر چربی های خوب
هرچند چربی های ترانس و اشباع شده باعث پیشرفت بیماری ها می شوند، چربی های تک اشباع نشده و چنداشباع ...
الهام آقایی
موادغذایی پرانرژی برای سالمندان
سالمندان به دلیل شرایط سنی و عدم تحرک زیاد و در نتیجه کاهش میزان سوخت و ساز، نیاز به دریافت ...
الهام آقایی
تفاوت بین چربی و کلسترول
چربی ها و کلسترول انواع متفاوتی از لیپیدها و جزو ترکیبات آلی هستند که در آب به صورت نامحلول وجود ...
الهام آقایی
مروری بر ارزش غذایی کره بادام
کره بادام در مقایسه با کره بادام زمینی متشکل از مواد مغذی مختلف و درصد بالایی از اسیدهای چرب ضروری ...
الهام آقایی
ضرورت دریافت مواد مغذی مورد نیاز بدن در رژیم غذایی بدون گوشت
بسیاری از افراد از رژیم غذایی گیاهخواری برای حفظ سلامتی خود پیروی می کنند. رژیم های گیاهخواری بسیاری وجود دارد ...
الهام آقایی
مصرف بیش از حد این ۸ ماده غذایی بینهایت خطرناک است
شیرین کننده مصنوعی چیست، فواید و مضرات آن کدام است؟
۱۴ دلیلی که نشان می‌دهد چرا شما همیشه گرسنه هستید
قبل از اهدای خون چه چیزی بخوریم و چه چیزی نخوریم
چند نکته مهم در تعیین اهداف و رشد شخصی (بخش اول)
لیست بهترین متخصص ارتودنسی در چیذر و نواحی اطراف آن
لیست متخصص ارتودنسی در دروس و اطراف آن
کلیه حقوق این وب سایت متعلق به وب سایت نسخه می باشد. طراحی وب سایت و سئو توسط استدیو نت ابزار