تماس
ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:
پزشکان
خانواده
بارداری
اقدام به بارداری
بارداری هفته به هفته
بارداری روز به روز
زایمان
بستن
نوزاد
نوپا
پیش دبستانی
سن مدرسه
نوجوانی
سالمندی
راهنمای والدین
بستن
مقالات
بهداشت بانوان
سلامت روان
دهان و دندان
کمک های اولیه
بهداشت و زیبایی
پاراکلینیک
تغذیه سالم
سلامت جنسی
طب گیاهی
ورزش و سلامت
بستن
اسلایدشو
ارتودنسی نامرئی
دارو ها
بیماری ها
مواد غذایی
آشپزی
بر اساس ملیت
غذاهای ایرانی
غذاهای فرنگی
بستن
غذاهای رژیمی
کم چربی
کم سدیم
کم کالری
کم کربوهیدرات
کم کلسترول
کم نمک
بستن
بستن
پزشکان
داروها
دستورهای پخت
مواد غذایی
بیماری ها
مقالات
آب
خانه
آب
مهر ۲۸, ۱۴۰۳
۶ نشانه غیرمعمول کم آبی بدن که باید با آنها آشنا شوید
هر موجود زنده برای زنده ماندن به آب احتیاج دارد. با وجود عرق کردن، ادرار کردن، استفراغ یا داشتن اسهال ...
نسخه
مهر ۲۸, ۱۴۰۳
بهترین موقع نوشیدن آب چه زمانی است؟
همانطور که همه می دانیم، نوشیدن آب می تواند زندگی و حیات ما را تحت تاثیر قرار دهد و اگر ...
نسخه
مرداد ۲۱, ۱۳۹۸
۱۰ فایده و مزیت باور نکردنی نوشیدن آب ولرم
آب گرم به آبی با دمای بین ۴۸ تا ۶۰ درجه سلسیوس گفته میشود. نوشیدن آب ولرم میتواند بیشتر نیاز ...
نسخه
آذر ۱۹, ۱۳۹۶
ارزش تغذیه ای نوشیدن آب
آب کاملا یک ماده ی مغذی است، برای عملکرد صحیح همه ی سلول های بدن لازم است. بیشتر افراد ۲۰ ...
نسخه
مرداد ۱۵, ۱۳۹۶
انتخاب شیر مناسب برای چربی سوزی
لبنیات یا جایگزین های لبنی بخش کلیدی از یک رژیم غذایی سالم است. براساس توصیه ی وزارت کشاورزی امریکا، مردان و ...
الهام آقایی
تیر ۱۸, ۱۳۹۶
افزایش انرژی و نشاط با سم زدایی بدن
مصرف موادغذایی فرآوری شده و همچنین پیروی از یک شیوه ی زندگی نادرست می تواند باعث کاهش عملکرد سیستم گوارشی و ...
الهام آقایی
اسفند ۱۸, ۱۳۹۵
چگونه آب بیشتری بنوشیم؟
تا حالا فکر کردید چگونه آب بیشتری بنوشیم؟ ما اغلب برای نوشیدن آب کافی در کشمکش هستیم. با وجود اینکه همهی ما ...
نسخه
اسفند ۱۷, ۱۳۹۵
موادغذایی برای مبارزه با لنفوم
لنفوم نوعی سرطان است، زمانیکه سلول ها در طحال و غدد لنفاوی تومورها را تشکیل می دهند. درمان لنفوم ها ...
الهام آقایی
بهمن ۲۶, ۱۳۹۵
روش های طبیعی و ایمن برای سم زدایی دستگاه گوارش
سم زدایی می تواند برای بدن مفید باشد. اما توجه به حفظ سلامتی بدن در زمان پیروی از هر نوع ...
الهام آقایی
بهمن ۱۱, ۱۳۹۵
عملکرد پروتئین، کربوهیدرات، چربی، آب، ویتامین و موادمعدنی
مواد مغذی برای حفظ بقا و سلامتی بدن ضروری است. بدن به مقدار بالایی از درشت مغذی ها برای انرژی، ...
الهام آقایی
1
2
مطالب ویژه نسخه
مصرف بیش از حد این ۸ ماده غذایی بینهایت خطرناک است
آبان ۵, ۱۴۰۳
شیرین کننده مصنوعی چیست، فواید و مضرات آن کدام است؟
آبان ۴, ۱۴۰۳
۱۴ دلیلی که نشان میدهد چرا شما همیشه گرسنه هستید
آبان ۳, ۱۴۰۳
قبل از اهدای خون چه چیزی بخوریم و چه چیزی نخوریم
آبان ۲, ۱۴۰۳
چند نکته مهم در تعیین اهداف و رشد شخصی (بخش اول)
آبان ۱, ۱۴۰۳
آخرین مطالب
لیست بهترین متخصص ارتودنسی در چیذر و نواحی اطراف آن
آبان ۱۶, ۱۴۰۳
لیست بهترین متخصص ارتودنسی در قیطریه + نحوه انتخاب یک متخصص ارتودنسی
آبان ۱۴, ۱۴۰۳
لیست متخصص ارتودنسی در دروس و اطراف آن
آبان ۱۳, ۱۴۰۳
لیست بهترین متخصص ارتودنسی در میرداماد + نحوه انتخاب یک متخصص خوب
آبان ۱۲, ۱۴۰۳
لیست بهترین متخصص ارتودنسی در دولت (نزدیک به خیابان دولت)
آبان ۱۱, ۱۴۰۳
کلیه حقوق این وب سایت متعلق به وب سایت نسخه می باشد.
طراحی وب سایت
و سئو توسط
استدیو نت ابزار