هپاتیت E

هپاتیت E یکی از انواع ویروس های کبدی است که هپاتیت می دهد ولی معمولا مشکل جدی ایجاد نمی کند. هپاتیت E ویروسی است که می تواند موجب عفونت کبدی شود.

بر خلاف سایر انواع هپاتیت، هپاتیت E منجر به بیماری طولانی مدت و یا آسیب های جدی کبدی نمی شود. اکثر مردم در مدت چند ماه بهبود می یابند.

هپاتیت E چگونه انتقال می یابد؟

افراد معمولا از طریق نوشیدن آب یا خوردن غذای آلوده به مدفوع فرد مبتلا به هپاتیت E به این بیماری مبتلا می شوند. اما این احتمال هم وجود دارد که افراد از طریق تماس با حیوانات نظیر خوردن گوشت نپخته، و یا تماس با خوک آلوده به هپاتیت E مبتلا شوند.

بیمار شدن به طور مستقیم از طریق فرد دیگری غیر معمول است. هیچ شواهدی مبنی بر امکان ابتلای شما به هپاتیت E از طریق برقراری رابطه جنسی یا انتقال خون به فرد دیگری وجود ندارد.

احتمال آلوده شدن بیش از یک مرتبه شما به ویروس هپاتیت E بسیار ضعیف است.

علائم بیماری هپاتیت E چه هستند؟

پس از این که شما در معرض ویروس قرار گرفتید، حدود ۲ تا ۷ هفته زمان می برد تا علائم بروز کنند. علائم معمولا در حدود ۲ ماه باقی می مانند.

علائم شایع عبارتند از:

• احساس خستگی شدید
• از دست دادن وزن
• تهوع و از دست دادن اشتها
• درد در سمت راست شکم در زیر قفسه صدری(جایی که کبد شما قرار دارد)
• زردی پوست(یرقان) ، ادرار تیره، و مدفوع به رنگ خاک رس
• ناراحتی عضلات
• تب

هپاتیت E چگونه تشخیص داده می شود؟

پزشک شما در مورد علائمتان و جایی که غذا خورده اید یا سفر رفته اید، سوالاتی خواهد پرسید. در صورتی که پزشک شما احتمال دهد که  به این ویروس مبتلا هستید، ممکن است از شما آزمایش خون گرفته شود. این آزمایش ها می توانند ملتهب بودن یا نبودن کبد شما و وجود پادتن های  ویروس هپاتیت E را مشخص کنند. وجود این پادتن ها در خون شما ثابت می کند که در معرض ویروس قرار داشته اید.

هپاتیت E چگونه درمان می شود؟

هپاتیت E در اکثر موارد به خودی خود برطرف می شود. به منظور کمک به خودتان برای بهبود سریع تر:

• فعالیت خود را کاهش دهید. تا زمان بازگشت تمام انرژی خود از فعایت های روزانه بکاهید. با بهتر شدن وقت خود را صرف بازگشت به روال عادی خود کنید.
• در صورتی که سعی کنید با سرعت بیش از حد به این کار بپردازید ممکن است که مجددا بیمار شوید.
• برای پیشگیری از دست دادن آب بدن در صورتی که مشکلی با نوشیدن آب میوه ها و خوردن آبگوشت ندارید، این ها انتخاب های مناسب دیگری به شمار می روند.
• ترکیبی از غذاهای سالم را مصرف کنید. اگر چه ممکن است که مواد غذایی شما را جذب نکند، ولی باید برای شما مهم این باشد که تغذیه خوبی داشته باشید.
• از آن جایی که مصرف الکل و مواد مخدر موجب وخیم تر شدن مشکلات کبدی می شوند، از آن ها دوری کنید.از این که پزشک شما در جریان تمام داروهای مصرفی شما از جمله محصولات گیاهی قرار دارد اطمینان حاصل کنید. پیش از شروع به مصرف یا تغییر هر گونه دارویی با پزشک خود صحبت کنید.
• در صورتی که علائم شما شدید است و یا باردار هستید با پزشک خود صحبت کنید، زیرا ممکن است نیاز باشد که در بیمارستان مداوا شوید.

چگونه می توان از ابتلا به هپاتیت E پیشگیری کرد؟

هپاتیت E در کشورهای در حال توسعه آسیای مرکزی و آسیای جنوب شرقی، خاورمیانه، آفریقا و امریکای مرکزی شایع تر است.

در صورتی که از این کشورها بازدید می کنید می توانید احتمال ابتلا به بیماری را کاهش دهید اگر:

• از آشامیدن آب و خوردن یخی که از تمیز بودنش اطمینان ندارید و خوردن صدف های خام خودداری کنید.
• از مصرف میوه ها یا سبزیجاتی که خودتان پوست نکنده و یا آماده نکرده اید، خودداری کنید.
• پس از استفاده از توالت، تعویض پوشک بچه، یا تهیه یا خوردن غذا، دست های خود را بشوئید.
• کودکان خود را از قرار دادن اشیاء در دهان منصرف کنید.
• ظروف را در آب گرم و حاوی کف بشوئید.
• در حال حاضر هیچ واکسن تائید شده ای برای هپاتیت E وجود ندارد.
• افرادی که در گذشته از ۱۱ سالگی به هر نوع از هپاتیت های ویروسی (هپاتیت های E، B، C،D ) مبتلا بوده اند اجازه ی اهدای خون را ندارند.

ترجمه شده از وبسایت: www.webmd.com