سوپ های سالم در دوران بارداری
در دوران بارداری برای کمک به رشد و نمو جنین، دریافت ویتامین ها و موادمعدنی ضروری اهمیت دارد. سوپ ها ...
الهام آقایی
موادغذایی سالم برای بانوان باردار
در دوران بارداری، کالری و موادمغذی بیشتری برای مادران و جنین در حال رشد مورد نیاز است. بنابراین برای پیروی ...
الهام آقایی
حقایق جالب دوران بارداری
۱۰واقعیت شگفت انگیز درباره بارداری.سینه خانم ها تفریبا به اندازه یک هلو است ولی در طی بارداری می تواند به ...
نسخه
اختلال ژنتیکی
بدن ما از میلیون ها سلول ساخته شد.درون هر سلول اطلاعات ژنتیکی ما قرار گرفته است کروموزوم بسته ژنتیکی ما ...
نسخه
تغذیه سالم در زمان بارداری
چگونه در زمان بارداری تغذیه سالم داشته باشیم.از وقتی فهمیدم باردارم همه چیز تغییر کرد چون سالم بودن دیگه فقط ...
نسخه
آمادگی برای نوزاد
برای آمادگی برای نوزاد چه کار باید بکنید؟ آشپزی ، تمیز کردن خانه ، خرید لوازم لازم برای ورود نوزاد ، آماده کردن اتاق خواب نوزاد ...
نسخه
سرگرمی ها در زمان بارداری
سرگرمی ها در زمان بارداری : وقتی که شما متوجه می شوید که باردار هستید، سوالاتی برای شما مطرح می ...
نسخه
آفت کش ها و بارداری
آفت کش ها و بارداری سوالات زیادی را مطرح کرده است. مواجهه های خاص با آفت کش ها می تواند ...
نسخه
مصرف بیش از حد ویتامین ها در بارداری
در طی بارداری، مهم است که ریزمغذی هایی را برای نمو سالم جنین استفاده کنیم. ممکن است لازم باشد تا ...
نسخه
مصرف بیش از حد این ۸ ماده غذایی بینهایت خطرناک است
شیرین کننده مصنوعی چیست، فواید و مضرات آن کدام است؟
۱۴ دلیلی که نشان می‌دهد چرا شما همیشه گرسنه هستید
قبل از اهدای خون چه چیزی بخوریم و چه چیزی نخوریم
چند نکته مهم در تعیین اهداف و رشد شخصی (بخش اول)
کلیه حقوق این وب سایت متعلق به وب سایت نسخه می باشد. طراحی وب سایت و سئو توسط استدیو نت ابزار