تماس
ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:
پزشکان
خانواده
بارداری
اقدام به بارداری
بارداری هفته به هفته
بارداری روز به روز
زایمان
بستن
نوزاد
نوپا
پیش دبستانی
سن مدرسه
نوجوانی
سالمندی
راهنمای والدین
بستن
مقالات
بهداشت بانوان
سلامت روان
دهان و دندان
کمک های اولیه
بهداشت و زیبایی
پاراکلینیک
تغذیه سالم
سلامت جنسی
طب گیاهی
ورزش و سلامت
بستن
اسلایدشو
ارتودنسی نامرئی
دارو ها
بیماری ها
مواد غذایی
آشپزی
بر اساس ملیت
غذاهای ایرانی
غذاهای فرنگی
بستن
غذاهای رژیمی
کم چربی
کم سدیم
کم کالری
کم کربوهیدرات
کم کلسترول
کم نمک
بستن
بستن
پزشکان
داروها
دستورهای پخت
مواد غذایی
بیماری ها
مقالات
اختلالات خواب
خانه
مقالات
بیماری ها
مهر ۲۹, ۱۴۰۳
محرومیت از خواب مزمن چیست و چه تاثیری بر زندگی میگذارد؟
آیا شما از کمبود خواب مزمن رنج میبرید؟ اگر چنین است، حتما می دانید که از دست دادن خواب و ...
نسخه
دی ۲۹, ۱۳۹۹
معرفی کامل و جامع اختلال های روانی
اصطلاح اختلال روانشناختی گاها برای اشاره به مواردی که به عنوان اختلالات روانی شناخته می شوند، به کار می رود. ...
فاتحی
مهر ۲۹, ۱۳۹۹
داروی مودافینیل، موارد مصرف و عوارض آن
از داروی مودافینیل برای درمان های مانند اختلالات خواب و افزایش هوشیاری و سطح آگاهی انسان استفاده می شود و ...
فاتحی
مهر ۲۴, ۱۳۹۸
اگر مبتلا به میگرن هستید، با این ۶ توصیه خواب بهتری خواهد داشت
آیا رژیم غذایی، سبک زندگی و عادات خواب می تواند باعث شعله ور شدن میگرن شما شوند و خواب را ...
نسخه
شهریور ۲۵, ۱۳۹۸
هر کسی به چند ساعت خواب نیاز دارد؟
خواب کافی کاملاً برای سلامتی شما ضروری است. با این حال، وقتی دغدغه های زندگی زیاد میشود، اغلب اولین چیزی ...
نسخه
مرداد ۲۶, ۱۳۹۸
با این برنامه ظرف مدت ۴ هفته خواب خود را بهبود ببخشید
به طور متوسط افراد هر شب هفت تا نه ساعت خواب خوب و با کیفیت نیاز دارند. در حالی که ...
نسخه
مرداد ۱۷, ۱۳۹۸
متخصص بیخوابی- چه پزشکانی می توانند بی خواب را درمان کنند؟
اگر نمی توانید مدت کوتاهی پس از قرار گرفتن در تخت خواب به خواب فرو روید، یا به صورت پی ...
نسخه
تیر ۳۱, ۱۳۹۸
۹ روش درمانی طبیعی برای درمان بیخوابی
بیخوابی به مشکلی اطلاق میشود که در آن شخص قادر به فرو رفتن در خواب نیست و مدت زمان خواب ...
نسخه
خرداد ۲۹, ۱۳۹۸
راه رفتن در خواب – خواب گردی یا Sleepwalking چیست؟
احتمال برای شما پیش آمده باشد و یا کسی را دیده باشید که هنگام خواب، شروع به راه رفتن میکند، ...
نسخه
دی ۱۱, ۱۳۹۶
علل خستگی و خواب آلودگی زیاد و چگونه چیره شدن بر آن ها
عوامل اصلی ایجاد کننده خستگی زیاد چه هستند و چگونه می توان این عوامل را برطرف کرد؟
نسخه
1
2
3
...
6
مطالب ویژه نسخه
مصرف بیش از حد این ۸ ماده غذایی بینهایت خطرناک است
آبان ۵, ۱۴۰۳
شیرین کننده مصنوعی چیست، فواید و مضرات آن کدام است؟
آبان ۴, ۱۴۰۳
۱۴ دلیلی که نشان میدهد چرا شما همیشه گرسنه هستید
آبان ۳, ۱۴۰۳
قبل از اهدای خون چه چیزی بخوریم و چه چیزی نخوریم
آبان ۲, ۱۴۰۳
چند نکته مهم در تعیین اهداف و رشد شخصی (بخش اول)
آبان ۱, ۱۴۰۳
آخرین مطالب
لیست بهترین متخصص ارتودنسی در چیذر و نواحی اطراف آن
آبان ۱۶, ۱۴۰۳
لیست بهترین متخصص ارتودنسی در قیطریه + نحوه انتخاب یک متخصص ارتودنسی
آبان ۱۴, ۱۴۰۳
لیست متخصص ارتودنسی در دروس و اطراف آن
آبان ۱۳, ۱۴۰۳
لیست بهترین متخصص ارتودنسی در میرداماد + نحوه انتخاب یک متخصص خوب
آبان ۱۲, ۱۴۰۳
لیست بهترین متخصص ارتودنسی در دولت (نزدیک به خیابان دولت)
آبان ۱۱, ۱۴۰۳
کلیه حقوق این وب سایت متعلق به وب سایت نسخه می باشد.
طراحی وب سایت
و سئو توسط
استدیو نت ابزار