غذا نخوردن در طول روز و پرخوری در شب ، الگویی مضر برای سلامتی
عادت غذایی بسیاری از مردم به دلایل مختلف به صورتی است که روزها وعده های غذایی را میل نمی کنند ...
الهام آقایی
مضرات و فواید استفاده از آب انار
انار میوهای بسیار محبوب است. آب انار نسبت به سایر میوه ها یا چای سبز مقادیر بسیار بالایی آنتی اکسیدان ...
الهام آقایی
تفاوت بین شیری که خامه آن گرفته شده با شیر بدون چربی چیست؟
راهروی محصولات لبنی در یک فروشگاه پر از محصولات متنوع لبنی است؛ شیر معمولی، شیر دو درصد چربی، شیر یک ...
الهام آقایی
آنچه باید در مورد بهترین زمان مصرف مکمل های روی بدانید
روی برای رشد و سلامت عمومی بدن عنصری ضروری محسوب می شود. علایم کمبود روی ممکن است شامل نشانه هایی ...
الهام آقایی
فواید تغذیه ای فلفل قرمز هندی
در هر قاشق فلفل قرمز هندی ۱۹ کالری وجود دارد. رنگ قرمزی دارد و مملو از مواد گیاهی است. در ترکیب ...
نسخه
فواید تغذیه ای دانه کنجد
دانه کنجد شماری از مواد مغذی دارد مثل چربی و پروتئین و فیبر. مواد مغذی دانه های کنجد منبعی از ...
نسخه
فواید تغذیه ای توت فرنگی
توت فرنگی از خانواده ی گل سرخ است و تنها میوه ای است که دانه های آن داخلی نیستند. یکی ...
نسخه
مطالب تغذیه ای در مورد لوبیا قرمز
علت نامگذاری آن شکل آن است که شبیه کلیه است، رنگ های آن قرمز و سفید است. مواد مغذی مختلفی ...
نسخه
مطالب تغذیه ای در مورد کدوی سبز خام
این نوع کدو و سایر انواع کدو ها، بیش از ۵۰۰۰ سال است که مورد مصرف انسان بوده. این نوع ...
نسخه
مطالب تغذیه ای در مورد شربت افرا
شربت افرا از شیره ی درخت افرای قرمز یا سیاه گرفته می شود. درشت مغذی ها جزء اصلی آن سوکروز ...
نسخه
مصرف بیش از حد این ۸ ماده غذایی بینهایت خطرناک است
شیرین کننده مصنوعی چیست، فواید و مضرات آن کدام است؟
۱۴ دلیلی که نشان می‌دهد چرا شما همیشه گرسنه هستید
قبل از اهدای خون چه چیزی بخوریم و چه چیزی نخوریم
چند نکته مهم در تعیین اهداف و رشد شخصی (بخش اول)
لیست بهترین متخصص ارتودنسی در چیذر و نواحی اطراف آن
لیست متخصص ارتودنسی در دروس و اطراف آن
کلیه حقوق این وب سایت متعلق به وب سایت نسخه می باشد. طراحی وب سایت و سئو توسط استدیو نت ابزار