موادغذایی سرشار از منیزیم، پتاسیم و کلسیم
منیزیم، پتاسیم و کلسیم از جمله موادمعدنی است که بدن برای حفظ استخوان های سالم و عملکرد طبیعی ماهیچه ها ...
الهام آقایی
موادغذایی سرشار از انرژی برای مردان
موادغذایی مصرفی می تواند باعث بهبود سطح انرژی در بدن شود. براساس انجمن دیابت امریکا، مردان به دلیل اندازه بدن ...
الهام آقایی
۶ ماده معدنی مورد نیاز بدن
بدن برای عملکرد درست به دو نوع گروه از موادمعدنی نیاز دارد. عناصر میکروالمنت یا موادمعدنی کم مصرف که مقدار ...
الهام آقایی
فواید کلم کیل برای پوست
کلم کیل سرشار از موادمغذی بوده اما میزان کالری کمی دارد، به طوریکه هر فنجان از این ماده غذایی حاوی ...
الهام آقایی
پرهیز از برخی موادغذایی همزمان با داروهای رقیق کننده خون
رقیق کننده های خون شامل دو گروه داروهای ضد پلاکت و ضد انعقادها می شود. ضدپلاکت ها مانند آسپرین و ...
الهام آقایی
کلم کِیل و رقیق کننده ی خون
کلم کیل حاوی میزان زیادی از ویتامین ها و موادمعدنی به ویژه ویتامین K است. ویتامین K مسئول انعقاد خون ...
الهام آقایی
خواص دانه های انگور برای سلامتی
دانه های انگور برای بدن مضر نیست مگر اینکه به آن آلرژی داشته باشید. همچنین مصرف عصاره یا روغن هسته ...
الهام آقایی
فواید سلامتی بتاسیتوسترول
بتاسیتوسترول یک استرول گیاهی بوده که در بسیاری از موادغذایی گیاهی یافت می شود، همچنین حاوی فواید سلامتی بسیاری است. ...
الهام آقایی
بتاسیتوسترول برای درمان ریزش مو
بتاسیتوسترول یک فیتواسترول بوده که به طور طبیعی در گیاهان وجود دارد. ساختار شیمیایی آن مشابه کلسترول است. در حقیقت ...
الهام آقایی
منابع غذایی استاتین
استاتین از جمله داروهایی است که برای کاهش سطح کلسترول استفاده می شود. استرول گیاهی و استانول جزو استاتین یا ...
الهام آقایی
مصرف بیش از حد این ۸ ماده غذایی بینهایت خطرناک است
شیرین کننده مصنوعی چیست، فواید و مضرات آن کدام است؟
۱۴ دلیلی که نشان می‌دهد چرا شما همیشه گرسنه هستید
قبل از اهدای خون چه چیزی بخوریم و چه چیزی نخوریم
چند نکته مهم در تعیین اهداف و رشد شخصی (بخش اول)
لیست بهترین متخصص ارتودنسی در چیذر و نواحی اطراف آن
لیست متخصص ارتودنسی در دروس و اطراف آن
کلیه حقوق این وب سایت متعلق به وب سایت نسخه می باشد. طراحی وب سایت و سئو توسط استدیو نت ابزار