تماس
ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:
پزشکان
خانواده
بارداری
اقدام به بارداری
بارداری هفته به هفته
بارداری روز به روز
زایمان
بستن
نوزاد
نوپا
پیش دبستانی
سن مدرسه
نوجوانی
سالمندی
راهنمای والدین
بستن
مقالات
بهداشت بانوان
سلامت روان
دهان و دندان
کمک های اولیه
بهداشت و زیبایی
پاراکلینیک
تغذیه سالم
سلامت جنسی
طب گیاهی
ورزش و سلامت
بستن
اسلایدشو
ارتودنسی نامرئی
دارو ها
بیماری ها
مواد غذایی
آشپزی
بر اساس ملیت
غذاهای ایرانی
غذاهای فرنگی
بستن
غذاهای رژیمی
کم چربی
کم سدیم
کم کالری
کم کربوهیدرات
کم کلسترول
کم نمک
بستن
بستن
پزشکان
داروها
دستورهای پخت
مواد غذایی
بیماری ها
مقالات
تغذیه سالم
خانه
مقالات
تغذیه سالم
فروردین ۲۷, ۱۳۹۶
مصرف این ۲۲ ماده غذایی سالم را فراموش نکنید
اگر هدف شما مصرف سالم ترین موادغذایی است، بنابراین می توانید از فواید سوپراستارهای تغذیه ای زیر در برنامه غذایی خود بهره ...
الهام آقایی
فروردین ۲۶, ۱۳۹۶
باید ها و نباید های تغذیه ای در بیماری زخم معده
زخم معده ضایعاتی در سیستم گوارشی بوده که بیشتر در روده و معده است. ایجاد زخم در معده منجر به ...
الهام آقایی
فروردین ۲۴, ۱۳۹۶
۱۵ ماده غذایی برتر برای دیابتی ها
براساس تحقیقات علمی، یک رژیم غذایی سالم شامل موادغذایی زیر می تواند به مدیریت سطوح قند خون یا جلوگیری از ...
الهام آقایی
فروردین ۲۳, ۱۳۹۶
رژیم با غذای کودک
فرض کنید با غذاهای کودک یک بازی حدسی انجام دهید به طوریکه در آن غذاهای مختلف کودک را به عنوان ...
نسخه
فروردین ۲۱, ۱۳۹۶
رژیم غذایی برای بهبود حالات روحی
براساس تحقیقات انجام شده برخی از موادغذایی باعث بهبود حالات روحی می شوند. بنابراین برای خلق و خوی بهتر و ...
الهام آقایی
فروردین ۲۱, ۱۳۹۶
تاثیر موز بر افزایش قند خون
اگر در معرض خطر دیابت قرار دارید، کنترل سطوح قند خون از طریق رژیم غذایی و تمرینات ورزشی بسیار مهم ...
الهام آقایی
فروردین ۲۱, ۱۳۹۶
سبزیجاتی برای کاهش سطوح قند خون
اگر در معرض خطر قند خون بالا یا هیپرگلیسمی قرار دارید، موادغذایی مغذی می تواند بهترین داروی طبیعی به حساب ...
الهام آقایی
فروردین ۲۱, ۱۳۹۶
ویتامین هایی برای کمک به کاهش قندخون
قندخون بالا یا هیپرگلیسمی ممکن است به دلیل مصرف برخی داروها، بیماری مزمن یا عدم تعادل هورمونی باشد. بیماران مبتلا ...
الهام آقایی
فروردین ۲۱, ۱۳۹۶
ویتامین C حامی سلامت سیستم ایمنی
ویتامین C یا اسکوربیک اسید یک ویتامین محلول در آب بوده که در حمایت از سلامت سیستم ایمنی بدن نقش ...
الهام آقایی
فروردین ۲۰, ۱۳۹۶
پرهیزات غذایی در زمان رقیق بودن خون
داروهای ضدانعقاد به طور رایج رقیق کننده های خون نامیده می شوند. در حقیقت این داروها موجب رقیق شدن خون ...
الهام آقایی
1
...
23
24
25
26
27
...
79
مطالب ویژه نسخه
مصرف بیش از حد این ۸ ماده غذایی بینهایت خطرناک است
آبان ۵, ۱۴۰۳
شیرین کننده مصنوعی چیست، فواید و مضرات آن کدام است؟
آبان ۴, ۱۴۰۳
۱۴ دلیلی که نشان میدهد چرا شما همیشه گرسنه هستید
آبان ۳, ۱۴۰۳
قبل از اهدای خون چه چیزی بخوریم و چه چیزی نخوریم
آبان ۲, ۱۴۰۳
چند نکته مهم در تعیین اهداف و رشد شخصی (بخش اول)
آبان ۱, ۱۴۰۳
آخرین مطالب
لیست بهترین متخصص ارتودنسی در چیذر و نواحی اطراف آن
آبان ۱۶, ۱۴۰۳
لیست بهترین متخصص ارتودنسی در قیطریه + نحوه انتخاب یک متخصص ارتودنسی
آبان ۱۴, ۱۴۰۳
لیست متخصص ارتودنسی در دروس و اطراف آن
آبان ۱۳, ۱۴۰۳
لیست بهترین متخصص ارتودنسی در میرداماد + نحوه انتخاب یک متخصص خوب
آبان ۱۲, ۱۴۰۳
لیست بهترین متخصص ارتودنسی در دولت (نزدیک به خیابان دولت)
آبان ۱۱, ۱۴۰۳
کلیه حقوق این وب سایت متعلق به وب سایت نسخه می باشد.
طراحی وب سایت
و سئو توسط
استدیو نت ابزار