اگر بیش فعالی - نقص توجه بزرگسالی دارید موارد زیر می توانند باعث بدتر شدن علایم و کاهش عملکرد شما شوند. این موارد را بخاطر داشته باشید و سعی کنید رعایت کنید
اگر شما به صبحت ها درباره غذاها و مکمل های رژیمی گوش کنید باور خواهید کرد که آنها می توانند هر کاری از افزایش تمرکز تا ارتقای حافظه, ظرفیت توجه و عملکرد مغز را انجام دهند.