آیا مرغ میزان بالایی کلسترول دارد؟
مرغ منبع خوبی از پروتئین محسوب می شود، به طوریکه ۸۵ گرم مرغ، ۵۰ درصد ارزش روزانه دارد. مرغ همچنین ...
الهام آقایی
مزایای استفاده از روغن آووکادو
روغن آووکادو ( گرفته شده از میوه آووکادو) خواص منحصربه فردی برای سلامتی دارد. آووکادو سرشار از ویتامین E و چربی ...
الهام آقایی
موادغذایی موثر برای ساخت انتقال دهنده های عصبی در مغز
انتقال دهنده های عصبی (موادشیمیایی مغز)، بر خلق و خو، افکار و ارتباطات سلول های عصبی در مغز تاثیر می ...
الهام آقایی
موادغذایی مناسب برای بیماران مبتلا به دیابت و فشارخون بالا
فشارخون بالا خطر ابتلا به بیماری قلبی، سکته و حمله قلبی را افزایش می دهد. مدیریت فشارخون در بیماران مبتلا ...
الهام آقایی
موادغذایی سرشار از چربی غیر اشباع
چربی غیر اشباع شامل دو نوع تک اشباع نشده و چنداشباع نشده است. براساس کلینیک مایو در ایالات متحده، این چربی ...
الهام آقایی
علایم هفته چهارم بارداری
دوره بارداری کامل ۴۰ هفته است، و روز شروع آن از اولین روز آخرین عادت ماهیانه است. به معنا که ...
نسخه
کنترل ماهیچه ها در بیماری ام اس
کنترل ماهیچه ها در بیماری ام اس : دارو و حرکت درمانی می تواند ماهیچه های شما را تقویت کند، از ...
نسخه
مبارزه با خستگی ام اس
مبارزه با خستگی ام اس : چندین راه ساده برای افزایش انرژی وجود دارد، تا شما بتوانید از چیزهایی را که ...
نسخه
بیماری ام اس و مغز شما
بیماری ام اس و مغز شما : شما می توانید حافظه خود را با چند نکته و حقه ساده تیز نگه ...
نسخه
ام اس و ایمن سازی خانه
ام اس و ایمن سازی خانه : اگر شما ام اس دارید، تغییراتی در خانه شما کمک کند تا وظایف ...
نسخه
مصرف بیش از حد این ۸ ماده غذایی بینهایت خطرناک است
شیرین کننده مصنوعی چیست، فواید و مضرات آن کدام است؟
۱۴ دلیلی که نشان می‌دهد چرا شما همیشه گرسنه هستید
قبل از اهدای خون چه چیزی بخوریم و چه چیزی نخوریم
چند نکته مهم در تعیین اهداف و رشد شخصی (بخش اول)
لیست بهترین متخصص ارتودنسی در چیذر و نواحی اطراف آن
لیست متخصص ارتودنسی در دروس و اطراف آن
کلیه حقوق این وب سایت متعلق به وب سایت نسخه می باشد. طراحی وب سایت و سئو توسط استدیو نت ابزار