مطالب تغذیه ای در مورد ذرت شیرین
ذرت گیاهی است که مواد مغذی فراوانی دارد شامل قند، فیبر و ویتامین و مواد معدنی. اما در نوع شیرین ...
نسخه
مطالب تغذیه ای در مورد ماست طبیعی
ماست یکی از غذاهای سالم است. ماست طبیعی باکتری های زنده فعال دارد ولی قندی ندارد. ماست، یک غذای کامل ...
نسخه
فواید تغذیه ای بذر گشنیز
گشنیز گیاهی است بومی اروپا، آفریقای شمالی و بخشی از آسیا مثل چین، تایلند، اندونزی. قند خون گشنیز قند خون ...
نسخه
فواید تغذیه ای پونه کوهی
پونه کوهی یکی از گیاهانی است که در ناحیه ی مدیترانه رشد می کند. بومی شمال اروپا است و برای ...
نسخه
فواید تغذیه ای دانه های کدو تنبل
کالری، پروتئین و فیبر و امگا ۳ ۲۸ گرم آن ۱۶۳ کالری دارد و تقریبا ۸.۵ گرم آن پروتئین است. ...
نسخه
مزایای خردل زرد
خردل زرد مقداری پروتئین، فیبر، ویتامین دارد شامل ویتامین C و بسیاری از ویتامین های گروه B. این ماده ی ...
نسخه
مطالب تغذیه ای در مورد رشته های گیاهی
در ماه های سرد برای گرم شدن و یا پیش از مصرف غذای اصلی می توانید سوپ خانگی درست کنید. ...
نسخه
فواید تغذیه ای بادمجان
بادمجان ماده ی غذایی کم کالری است، تنها ۲۰ کالری در هر واحد غذایی آن وجود دارد که بیشتر کربوهیدرات ...
نسخه
فواید تغذیه ای گوجه فرنگی
گوجه فرنگی مملو از آنتی اکسیدان، فیبر و ویتامین است. باعث کاهش خطر سرطان پروستات می شود. سرطان پروستات تمام ...
نسخه
فواید تغذیه ای هندوانه
هندوانه یک ماده ی غذایی سالم و خوش مزه ای است که هم بزرگسالان و هم کودکان به آن علاقه ...
نسخه
مصرف بیش از حد این ۸ ماده غذایی بینهایت خطرناک است
شیرین کننده مصنوعی چیست، فواید و مضرات آن کدام است؟
۱۴ دلیلی که نشان می‌دهد چرا شما همیشه گرسنه هستید
قبل از اهدای خون چه چیزی بخوریم و چه چیزی نخوریم
چند نکته مهم در تعیین اهداف و رشد شخصی (بخش اول)
لیست بهترین متخصص ارتودنسی در چیذر و نواحی اطراف آن
لیست متخصص ارتودنسی در دروس و اطراف آن
کلیه حقوق این وب سایت متعلق به وب سایت نسخه می باشد. طراحی وب سایت و سئو توسط استدیو نت ابزار