فواید تغذیه ای دانه کنجد
دانه کنجد شماری از مواد مغذی دارد مثل چربی و پروتئین و فیبر. مواد مغذی دانه های کنجد منبعی از ...
نسخه
فواید تغذیه ای توت فرنگی
توت فرنگی از خانواده ی گل سرخ است و تنها میوه ای است که دانه های آن داخلی نیستند. یکی ...
نسخه
مطالب تغذیه ای در مورد لوبیا قرمز
علت نامگذاری آن شکل آن است که شبیه کلیه است، رنگ های آن قرمز و سفید است. مواد مغذی مختلفی ...
نسخه
مطالب تغذیه ای در مورد کدوی سبز خام
این نوع کدو و سایر انواع کدو ها، بیش از ۵۰۰۰ سال است که مورد مصرف انسان بوده. این نوع ...
نسخه
مطالب تغذیه ای در مورد شربت افرا
شربت افرا از شیره ی درخت افرای قرمز یا سیاه گرفته می شود. درشت مغذی ها جزء اصلی آن سوکروز ...
نسخه
مطالب تغذیه ای در مورد سیب زمینی
سیب زمینی منبع غنی از کربوهیدرات، فیبر و ویتامین و مواد معدنی است. کالری کمی دارد. ۱۰۰ گرم سیب زمینی ...
نسخه
مطالب تغذیه ای در مورد گردو
این میوه از درخت گردو به دست می آید و در سرتاسر دنیا رشد می کند. دو فرم شناخته شده ...
نسخه
مطالب تغذیه ای در مورد پنیر
پنیر می تواند به عنوان یک غذای کامل یا میان وعده مصرف شود. می توان آن را به صورت برش، ...
نسخه
مطالب تغذیه ای در مورد نخود فرنگی
یک فنجان نخود فرنگی تنها ۴۱ کالری دارد، پس می توان از آن میان وعده ای سالم تهیه کرد. مملو از ...
نسخه
ارزش تغذیه ای نوشیدن آب
آب کاملا یک ماده ی مغذی است، برای عملکرد صحیح همه ی سلول های بدن لازم است. بیشتر افراد ۲۰ ...
نسخه
مصرف بیش از حد این ۸ ماده غذایی بینهایت خطرناک است
شیرین کننده مصنوعی چیست، فواید و مضرات آن کدام است؟
۱۴ دلیلی که نشان می‌دهد چرا شما همیشه گرسنه هستید
قبل از اهدای خون چه چیزی بخوریم و چه چیزی نخوریم
چند نکته مهم در تعیین اهداف و رشد شخصی (بخش اول)
لیست بهترین متخصص ارتودنسی در چیذر و نواحی اطراف آن
لیست متخصص ارتودنسی در دروس و اطراف آن
کلیه حقوق این وب سایت متعلق به وب سایت نسخه می باشد. طراحی وب سایت و سئو توسط استدیو نت ابزار