تماس
ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:
پزشکان
خانواده
بارداری
اقدام به بارداری
بارداری هفته به هفته
بارداری روز به روز
زایمان
بستن
نوزاد
نوپا
پیش دبستانی
سن مدرسه
نوجوانی
سالمندی
راهنمای والدین
بستن
مقالات
بهداشت بانوان
سلامت روان
دهان و دندان
کمک های اولیه
بهداشت و زیبایی
پاراکلینیک
تغذیه سالم
سلامت جنسی
طب گیاهی
ورزش و سلامت
بستن
اسلایدشو
ارتودنسی نامرئی
دارو ها
بیماری ها
مواد غذایی
آشپزی
بر اساس ملیت
غذاهای ایرانی
غذاهای فرنگی
بستن
غذاهای رژیمی
کم چربی
کم سدیم
کم کالری
کم کربوهیدرات
کم کلسترول
کم نمک
بستن
بستن
پزشکان
داروها
دستورهای پخت
مواد غذایی
بیماری ها
مقالات
Author:
الهام آقایی
خانه
بایگانی برای الهام آقایی
آبان ۱۶, ۱۳۹۵
فواید سلامتی تره فرنگی
تره فرنگی از خانواده سبزیجات سیر و پیاز بوده که طعمی نسبتا مشابه به پیاز دارد و در سوپ و ...
الهام آقایی
آبان ۱۶, ۱۳۹۵
فواید مصرف سیب قبل از خواب
خوردن هر نوع ماده غذایی سنگین، چرب و تند قبل از خواب منجر به بروز مشکلاتی مانند اختلالات خواب در ...
الهام آقایی
آبان ۱۵, ۱۳۹۵
آیا قند موجود در ماست برای بدن مضر است؟
ماست یک منبع خوبی از پروتئین و کلسیم بوده که به سلامتی کمک می کند. اگرچه این ماده غذایی به ...
الهام آقایی
آبان ۱۵, ۱۳۹۵
فواید مصرف ماست با محیط کشت زنده و فعال
براساس دانشگاه پزشکی مریلند، بسیاری از ماست ها حاوی محیط کشت باکتریایی زنده و فعال مانند لاکتوباسیلوس اسیدوفیلوس هستند که ...
الهام آقایی
آبان ۱۵, ۱۳۹۵
مواد غذایی سرشار از لوتئین
براساس انجمن اپتومتری امریکا (AOA) مصرف لوتئین باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری های چشم از جمله دژنراسیون ماکولا (تباهی ...
الهام آقایی
آبان ۱۵, ۱۳۹۵
مصرف روزانه کلسیم و افزایش سلامتی
کلسیم یک ماده معدنی ضروری است که به طور طبیعی در بسیاری از مواد غذایی مانند لبنیات وجود دارد یا ...
الهام آقایی
آبان ۱۵, ۱۳۹۵
تاثیر منفی فست فود بر تغذیه کودکان
فست فود یا غذای حاضری تاثیری منفی بر سلامت افراد به ویژه کودکان دارد زیرا با بسیاری از مشکلات سلامتی ...
الهام آقایی
آبان ۱۵, ۱۳۹۵
جایگزین های طبیعی برای پنی سیلین
پنی سیلین یک آنتی بیوتیک تجویزی است که امروزه بسیار رایج بوده و برای بسیاری از عفونت های باکتریایی کاربرد ...
الهام آقایی
آبان ۱۵, ۱۳۹۵
اسموتی انگور ؛ نوشیدنی سالم و شیرین سرشار از آنتی اکسیدان
زمانی که به یک میان وعده نیاز دارید که انرژی بدنتان را تامین کنید، یک نوشیدنی اسموتی میوه غنی از پروتئین بسیار ...
الهام آقایی
آبان ۱۵, ۱۳۹۵
فواید مصرف خرما برای سلامتی بدن
خرما میوه درخت خرما بوده که در مناطق آب و هوایی خشک می روید و مصرف آن دارای فواید تغذیه ...
الهام آقایی
1
...
63
64
65
66
67
...
70
مطالب ویژه نسخه
مصرف بیش از حد این ۸ ماده غذایی بینهایت خطرناک است
آبان ۵, ۱۴۰۳
شیرین کننده مصنوعی چیست، فواید و مضرات آن کدام است؟
آبان ۴, ۱۴۰۳
۱۴ دلیلی که نشان میدهد چرا شما همیشه گرسنه هستید
آبان ۳, ۱۴۰۳
قبل از اهدای خون چه چیزی بخوریم و چه چیزی نخوریم
آبان ۲, ۱۴۰۳
چند نکته مهم در تعیین اهداف و رشد شخصی (بخش اول)
آبان ۱, ۱۴۰۳
آخرین مطالب
لیست بهترین متخصص ارتودنسی در قیطریه + نحوه انتخاب یک متخصص ارتودنسی
آبان ۱۴, ۱۴۰۳
لیست متخصص ارتودنسی در دروس و اطراف آن
آبان ۱۳, ۱۴۰۳
لیست بهترین متخصص ارتودنسی در میرداماد + نحوه انتخاب یک متخصص خوب
آبان ۱۲, ۱۴۰۳
لیست بهترین متخصص ارتودنسی در دولت (نزدیک به خیابان دولت)
آبان ۱۱, ۱۴۰۳
لیست متخصص ارتودنسی در زعفرانیه و نزدیک آن
آبان ۱۰, ۱۴۰۳
کلیه حقوق این وب سایت متعلق به وب سایت نسخه می باشد.
طراحی وب سایت
و سئو توسط
استدیو نت ابزار