تماس
ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:
پزشکان
خانواده
بارداری
اقدام به بارداری
بارداری هفته به هفته
بارداری روز به روز
زایمان
بستن
نوزاد
نوپا
پیش دبستانی
سن مدرسه
نوجوانی
سالمندی
راهنمای والدین
بستن
مقالات
بهداشت بانوان
سلامت روان
دهان و دندان
کمک های اولیه
بهداشت و زیبایی
پاراکلینیک
تغذیه سالم
سلامت جنسی
طب گیاهی
ورزش و سلامت
بستن
اسلایدشو
ارتودنسی نامرئی
دارو ها
بیماری ها
مواد غذایی
آشپزی
بر اساس ملیت
غذاهای ایرانی
غذاهای فرنگی
بستن
غذاهای رژیمی
کم چربی
کم سدیم
کم کالری
کم کربوهیدرات
کم کلسترول
کم نمک
بستن
بستن
پزشکان
داروها
دستورهای پخت
مواد غذایی
بیماری ها
مقالات
Author:
الهام آقایی
خانه
بایگانی برای الهام آقایی
اسفند ۲۳, ۱۳۹۶
راههای طبیعی برای افزایش باکتریهای مفید پروبیوتیک و کاهش مشکلات گوارشی
پروبیوتیکها باکتری های مفیدی هستند که در روده انسان زندگی و فعالیت میکنند. انجمن لبنیات آمریکا بیان میکند که فعالیت ...
الهام آقایی
اسفند ۲۳, ۱۳۹۶
عوارض جانبی ناشی از مصرف چای اکیناسه از راش پوستی تا آنافیلاکسی
با توجه به مطالعات دانشگاه مریلند آمریکا، چای اکیناسه درمانی بحث برانگیز برای سرماخوردگی و دیگر مشکلات سیستم ایمنی است. ...
الهام آقایی
اسفند ۲۳, ۱۳۹۶
رژیم غذایی مناسب برای بهبود یبوست حاصل از سندروم روده تحریک پذیر (IBS)
اصول رژیم غذایی با اینکه برخی غذاها می توانند یبوست همراه با IBS (سندروم روده تحریک پذیر) را بهبود بخشند، ...
الهام آقایی
اسفند ۲۳, ۱۳۹۶
عوارض جانبی جدی در زمان کمبود دریافت کربوهیدرات بر بدن
براساس نظر انستیتوی پزشکی ۴۵ تا ۶۵ درصد از کالری های روزانه دریافتی افراد از طریق کربوهیدراتها است. در یک ...
الهام آقایی
اسفند ۲۳, ۱۳۹۶
تاثیر رژیم غذایی و تغذیه در بهبود علائم بیماری تاکی کاردی فوق بطنی یا SVT
تاکی کاردی فوق بطنی یا SVT مشکلی در ریتم تپش قلب است که معمولا بی ضرر بوده ؛ اما برای ...
الهام آقایی
اسفند ۲۳, ۱۳۹۶
فواید مصرف چای سبز سنچا برای سلامت قلب و عروق و پیشگیری از ابتلا به سرطان
چای سبز سنچا تقریبا ۸۰ درصد از تولید کلی چای در ژاپن است. کشاورزان چای سنچا را از برگهای بالایی ...
الهام آقایی
اسفند ۲۳, ۱۳۹۶
بدن کربوهیدرات ها، چربی ها و پروتئین ها را چگونه جذب می کند؟
سیستم گوارش روزانه انواع بسیاری از غذاها را با کمک آنزیمها و شیره های گوارشی فراوان هضم و جذب میکند. ...
الهام آقایی
اسفند ۲۱, ۱۳۹۶
چگونه هسته های آووکادو را می توان به عنوان یک منبع تغذیه ای استفاده کرد؟
واضح است که آووکادو میوهای پر از مواد مغذی بوده و حاوی چربی سالمی برای بدن و قلب است. طرفداران ...
الهام آقایی
اسفند ۱۶, ۱۳۹۶
غذا نخوردن در طول روز و پرخوری در شب ، الگویی مضر برای سلامتی
عادت غذایی بسیاری از مردم به دلایل مختلف به صورتی است که روزها وعده های غذایی را میل نمی کنند ...
الهام آقایی
اسفند ۱۶, ۱۳۹۶
حفظ طعم بهتر و مواد مغذی بیشتر سبزیجات بخار پز در مقایسه با روش آب پز کردن
مواد مغذی موجود در سبزیجات ریسک ابتلا به سرطان، بیماریهای قلبی، چاقی و دیابت نوع دو را کاهش می دهد؛ ...
الهام آقایی
1
2
3
4
...
70
مطالب ویژه نسخه
مصرف بیش از حد این ۸ ماده غذایی بینهایت خطرناک است
آبان ۵, ۱۴۰۳
شیرین کننده مصنوعی چیست، فواید و مضرات آن کدام است؟
آبان ۴, ۱۴۰۳
۱۴ دلیلی که نشان میدهد چرا شما همیشه گرسنه هستید
آبان ۳, ۱۴۰۳
قبل از اهدای خون چه چیزی بخوریم و چه چیزی نخوریم
آبان ۲, ۱۴۰۳
چند نکته مهم در تعیین اهداف و رشد شخصی (بخش اول)
آبان ۱, ۱۴۰۳
آخرین مطالب
لیست بهترین متخصص ارتودنسی در چیذر و نواحی اطراف آن
آبان ۱۶, ۱۴۰۳
لیست بهترین متخصص ارتودنسی در قیطریه + نحوه انتخاب یک متخصص ارتودنسی
آبان ۱۴, ۱۴۰۳
لیست متخصص ارتودنسی در دروس و اطراف آن
آبان ۱۳, ۱۴۰۳
لیست بهترین متخصص ارتودنسی در میرداماد + نحوه انتخاب یک متخصص خوب
آبان ۱۲, ۱۴۰۳
لیست بهترین متخصص ارتودنسی در دولت (نزدیک به خیابان دولت)
آبان ۱۱, ۱۴۰۳
کلیه حقوق این وب سایت متعلق به وب سایت نسخه می باشد.
طراحی وب سایت
و سئو توسط
استدیو نت ابزار