عوارض جانبی و تداخلات دارویی امگا۳
اسیدهای چرب امگا۳ خواص ضدالتهابی دارند که ممکن است از بدن در برابر بیماری های قلبی-عروقی محافظت کنند. متاسفانه سطوح ...
الهام آقایی
موادغذایی سرطان زا کدامند؟
بیشتر افراد تصمیم می گیرند تا از یک رژیم غذایی متعادل و سالم پیروی کنند، اما مصرف همیشگی موادغذایی سالم ...
الهام آقایی
موادغذایی مفید برای افراد مبتلا به آسم
آسم یک بیماری التهابی رایج و مزمن مجاری هوایی بوده که نشانه‌های رایج آن شامل خس خس، سرفه و تنگی ...
الهام آقایی
۱۶ ماده غذایی برای سوزاندن چربی های شکمی
بسیاری از افراد در سنین مختلف به دنبال روش هایی برای سوزاندن چربی های شکمی خود هستند و البته این موضوع یک نگرانی ...
الهام آقایی
رژیم غذایی برای نوجوانان
نوجوانی دوران رشد و تکامل است. انتخاب موادغذایی سالم و مغذی و همچنین پیروی از یک رژیم غذایی برای نوجوانان تاثیر قابل توجهی بر رشد آنها ...
الهام آقایی
نکاتی طلایی برای پیشگیری از افزایش ناگهانی فشار خون
افزایش ناگهانی فشارخون یک نشانه ی طبیعی نبوده، به طوریکه بیشتر موارد مرگ و میر ناشی از سکته به دلیل ...
الهام آقایی
با پاکسازی کبد به کاهش وزن برسید
چرا پاکسازی کبد می تواند به کاهش وزن کمک کند؟ کبد مسئول تولید صفرا می باشد که این مایع برای تجزیه چربی در ...
الهام آقایی
موادغذایی مفید و مضر برای سلامت چشم ها
بسیاری از افراد به ویژه سالمندان از بیماری های چشمی رنج می برند. مصرف برخی از موادغذایی می تواند در ...
الهام آقایی
آنچه باید در مورد حمله قلبی در بانوان بدانید
آگاهی از بیماری قلبی و علائم مربوط به آن می تواند به کاهش خطر ابتلا به حمله قلبی در بانوان کمک کند، ...
الهام آقایی
رفلاکس اسید معده؛ راه های درمان طبیعی و پیشگیری
رفلاکس اسید معده یک بیماری رایجی است که میلیون ها نفر از افراد را تحت تاثیر قرار می دهد. بیماری ...
الهام آقایی
مصرف بیش از حد این ۸ ماده غذایی بینهایت خطرناک است
شیرین کننده مصنوعی چیست، فواید و مضرات آن کدام است؟
۱۴ دلیلی که نشان می‌دهد چرا شما همیشه گرسنه هستید
قبل از اهدای خون چه چیزی بخوریم و چه چیزی نخوریم
چند نکته مهم در تعیین اهداف و رشد شخصی (بخش اول)
کلیه حقوق این وب سایت متعلق به وب سایت نسخه می باشد. طراحی وب سایت و سئو توسط استدیو نت ابزار