آسیب رباط صلیبی قدامی

آسیب رباط صلیبی قدامی (ACL) ( لیگامان کروشیت قدامی) – ACL knee injury

این رباط ممکن است دچار آسیب و یا پارگی شود.

علائم آسیب رباط صلیبی قدامی

درد زانو
تورم
صدایی بلند در زمان آسیب
احساس خالی شدن و عدم ثبات زانو

مرور کلی

این آسیب زمانی رخ می دهد که در زانو این رباط دچار کشش بیش از حد و یا پارگی شود. ممکن است پارگی آن کامل یا نسبی باشد. بیشتر در زمان ورزش و سایر فعالیت های بدنی رخ می دهد که فرد ناگهان می ایستد و مسیر خود را عوض می کند. در زمان بروز این آسیب، ممکن است درد شدید و یا تورم در زانو رخ دهد. همچنین ممکن است فرد حس کند که زانو ثبات ندارد. برای بازسازی این رباط نیاز به جراحی وجود دارد.

چه انتظاری داریم:

بعد از این آسیب فرد به سختی می تواند راه برود و یا وزن خود را بر روی زانو قرار دهد. علائم معمولا بعد از چند ساعت از آسیب بدتر می شود. اگر کشیدگی خفیف باشد، ممکن است ACL با درمان فیزیکی ترمیم شود. اگر ACL پاره شود، پزشک ممکن است توصیه کند که بیمار باید جراحی شود.

میزان شیوع

حدود ۲۰۰ هزار نفر در آمریکا در هر سال دچار پارگی ACL می شوند.

عوامل خطر

جنسیت مونث
ورزش هایی که به زانو فشار می آورد و نیاز به تغییر مسیر ناگهانی دارد مثل بسکتبال، فوتبال، تنیس، و یا اسکی

درمان آسیب رباط صلیبی قدامی

درمان های موثر برای آسیب ACL عبارتند از:

داروهای ضد التهابی
درمان فیزیکی
جراحی

مراقبت های شخصی

آسیب های ACL نیاز به بررسی توسط پزشک دارد ولی برخی کارهای برای بهبود علائم بیمار در منزل قابل انجام است، شامل:

استفاده از عصا در زمان ترمیم زانو
قرار دادن کیسه یخ بر روی زانو هر چند ساعت برای حدود ۲۰ دقیقه
بالا قرار دادن زانو
استفاده از مسکن های OTC یا بدون نیاز به نسخه مثل ایبوپروفن ( ادویل، موترین)

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

اگر شما هر علائمی دال بر آسیب ACL دارید، مثل درد و یا تورم و یا عدم ثبات مفصلی باید توسط پزشک ویزیت شوید. اگر پس از آسیب، زانو به نظر آبی ( کبود) است و یا احساس سرما دارید، نیاز به اقدام طبی اورژانسی وجود دارد.