اگر هرشب به یک طرف بخوبید، چروک های خواب شکل خواهند گرفت. این چروک ها لایه های بالایی پوست را می زایند و پس از بیدار شدن محو نخواهند شد. به پهلو خوابیدن، خطوط روی چانه و گونه را به وجود خواهد آورد. برای جلوگیری از به وجود آمدن چروک های جدیدتر به پشت بخوابید.