مدیریت درد پس از عمل جراحی ابدومینوپلاستی

ابدومینوپلاستی (Abdominoplasty)  یکی از عمل جراحی زیبایی است که توسط جراح پلاستیک با هدف حذف چربی و پوست اضافی در ناحیه شکم صورت می‌گیرد. بیشتر بیمارانی که تحت این عمل جراحی قرار می‌گیرند، پس از دو هفته به زندگی عادی و شغلی خود باز می‌گردند. در طول فرآیند ریکاوری و بهبود پس از عمل، بیمار ممکن است علایمی مانند درد و تورم را تجربه کند.

دستکاری بافت‌های بدن در ناحیه شکم و تحرک بیمار باعث بروز درد می‌شود. که در بسیاری از بیماران مشاهده می‌شود. به کمک چند راه حل ساده می‌توانید درد پس از ابدومینوپلاستی را مدیریت کرده و کاهش داد.

کاهش درد پس از ابدومینوپلاستی با مدیریت شیوه زندگی

همانطور که مدت زمان بهبودی شما طی می‍‌شود با چند راه حل کاربردی می‌تواند درد ناشی از عمل را مدیریت کرده و کاهش داد:

• انجام فعایت منظم بدنی: طی دوره بهبودی باید بصورت روزانه کارهای ساده و پیش پا افتاده را انجام دهید. برای مثال بلند شدن از بستر و قدم زدن در فضای داخلی خانه می‌تواند یک فعالیت سبک و تاثیر گذار باشد. عدم تحرک پس از عمل جراحی خطر تشکیل لخته خون و هماتوم را افزایش می‌دهد. برای جلوگیری از بروز مشکلات ناشی از عدم تحرک و کاهش درد بهتر است که روزانه فعالیت کنید.
• اجتناب از تمرین شدید فیزیکی: اعمال فشار روی زخم و محل برش‌ها باعث ایجاد عفونت و خونریزی می‌شود. به هیچ عنوان نباید فعالیت شدید انجام داد که بخیه‌های از هم با شوند، یا احساس درد در شما به وجود بیاید. طی مدت بهبودی انجام تمرینات تنفس و تمرکز در یک محل آرام، به جای حرکت شدید توصیه می‌شود.
• ترک سیگار: علاوه بر اینکه قبل از عمل باید سیگار را ترک کنید و از استعمال آن اجتناب کنید. در طی دوره بهبودی هم، همچنان باید لب به سیگار نزنید و از دود سیگار هم دوری کرد. نیکوتین به شدت توانایی بدن برای بهبودی را به خطر می‌اندازد. مواد موجود در سیگار، باعث می‌شود که رگ‌های خونی باریک شوند، و تحویل اکسیژن به سلول‌های پوست در محل برش مشکل‌تر شود. و در نهایت فرآیند بسته شدن زخم را به تاخیر انداخته می‌شود و از درد رنج می‌برید.
• ممانعت از ایجاد یبوست: داروهای ضد درد باعث یبوست می‌شوند که در نهایت باعث درد شکمی پس از عمل جراحی ابدومینوپلاستی را افزایش می‌دهد. مصرف غذاهایی که حاوی مقدار زیادی فیبر هستند به مرطوب شدند و شل شدن مدفوع کمک می‌کند که در نتیجه درد نیز اهش پیدا می‌کند. اگر یبوست ادامه دار باشد بهتر است از داروهای بدن نسخه برای مقابله با آن استفاده کنید.

مدیریت درد پس از عمل جراحی ابدومینوپلاستی

معمولا بخاطر کاهش درد یا سرکوب اعصاب در ناحیه شکم از تزریق دارو ضد درد و بی‌حسی موضعی استاده می‌شود. هرچند که اگر تحت بیهوشی عمومی باشید داروهای مخدر قوی شما را بی‌هوش می‌کنند. بلوک عصبی ناشی از دارو باعث می‌شود که درد پس از عمل جراحی کاهش پیدا کند.

• داروهای بدون نسخه: داروهایی مانند آسپیرین، ایبوبروفن و ناپروکسن را پس از عمل جراحی مصرف نکنید. زیرا بدن شما را در معرض خونریزی قرار می‌دهند. این داروها خون را رقیق کرده و باعث خونریزی از موضع عمل می‌شوند. برخی از داروهایی که نیازمند نسخه و تجویز پزشک نیستند را، از داروخانه برای مدیریت درد بعد از عمل جراحی ابدومینوپلاستی تهیه کنید. برای اطمینان از پزشک خود بپرسید که برای درد چه داروهایی بدونه نسخه ای وجود دارد.
• داروهای تجویزی شده در نسخه: داروهای نارکوتیک ضد درد که توسط پزشک تجویز شده را مصرف کنید. این داروها برعکس مواردی مانند ایبوپرفن باعث خونریزی نمی شوند. دوزهای صحیح داروها را مصرف کنید. مصرف کمتر از حد معمول مخدرها باعث یبوست و درنتیجه درد شکمی میشود و دوزهای بالا باعث بروز مشکلات قلبی و تنفسی می شود.
• پمپ درد: اگر دچار تهوع و استفراغ پس از عمل هستید و نمی‌توانید برای کنترل درد خود از طریق دهان دارو مصرف کنید می توانید از پمپ دارو استفاده کنید. پزشک درباره این شیوه مصرف دارو با شما صحبت خواهد کرد.

مراقبت پس از عمل برای مدیریت درد ابدومینوپلاستی

پزشک به طور کاملا درباره مراقب های پس از عمل با شما صحبت خواهد کرد. برای مثال او به شما خواهد گفت که از لباس های تنگ استفاده کنید، از زخم مراقبت کنید و پانسمان را با دقت تعویض کنید. توجه به این توصیه ها به کاهش درد پس از عمل جراحی ابدومینوپلاستی کمک خواهد کرد.

• لباس تنگ بپوشید: یک شکم بند مخصوص پس از عمل باعث کاهش تورم در موضع عمل یعنی شکم می‌شود. روند بهبودی با وجود چنین پوشش تنگی سریعتر اتفاق میافتد. بسته به توصیه پزشک باید برای مدت حداقل دو هفته از پوشش تنگ استفاده کندی. اگر لباس تنگ برای شما مشکل ایجاد می کند و باعث درد می شود بهتر است که کمی آن را شل کنید.
• مراقبت از محل برش: ناحیه برش را به کمک گاز و باند استریل پانسمان میکنند. مهمترین جنبه مراقبتی تمیز نگه داشتن جای زخم ها است. چرا که اگر زخم ها به درستی پانسمان و مراقبت نشوند موجب عفونت و درد در شکم می شوند.
• مراقبت از درن ها: همانطور که میدانید پس از عمل جراحی ابدومینوپلاستی برای تخلیه ترشحات و مایعات از شکم یک لوله کوچک با غزن بسته در شکم شما قرار داه می شود. درن با مکش ترشحات باعث خالی شدن ناحیه از ترشحاتی مثل خون می شود. اگر در محل درن درد داشتید با پزشک خود ملاقات کنید.
• آنتی بیوتیک ها: برای جلوگیری از بروز علایمی مانند عفونت، تب ، تورم و یا ترشحات از آنتی بیوتیک استفاده کنید.

نکته هایی پایانی از وبسایت نسخه

داشتن درد ملایم پس از عمل جراحی ابدومینوپلاستی معمولا قابل تحمل است. با این حال ممکن است که درد ناشی از این عمل زیاد، پایدار و غیر قابل تحمل باشد. چنانچه درد برای مدت طولانی در شکم شما وجود داشت حتما با پزشک و جراح خود صحبت کنید تا او شما را برای سرکوب درد یاری کند.