تاب خوردن و چرخیدن

بدانیم:

• اجتناب از فعالیت های تعادلی اغلب به علت عفونت های گوش است پس از چرخش به چشمان کودکتان نگاه کنید اگر از نظر تعادلی دچار مشکل باشد چشمانش به چپ و راست (نیستاگموس) حرکت نخواهند کرد این ویژگی کودک بیش از فعال است که پرتحرک و مدام در حرکت هستند.
• برای تحریک رشد عصب در مغز چرخش باید آرام و کنترل شده باشد چرخش سریع و سرگرم کننده است و فقط برای بازی مناسب است به یاد داشته باشید که پس از ۲ دقیقه پایانه های عصبی خسته می شوند بنابراین زمان چرخیدن را محدود کنید.

جعبه ی پرش

از کودک تان بخواهید روی یک جعبه ی کوچک بایستد زانوهایش باید کمی خم و بازوهایش به سمت پشتش باشد هنگامی که به جلو و داخل حلقه می پرد بازوهایش به جلو تاب می خورد.

راه رفتن و پریدن از روی یک طناب

از کودکتان بخواهید از روی طنابی که بین پایه دو صندلی بسته شده راه برود و بپرد با طنابی که روی زمین دارد شروع کنید و بتدریج آن را حدود ۵ سانتی متر از کف بالاتر بیاورید.

چرخیدن

چرخیدن می تواند روی یک تایر معلق اسکوتر صندلی اداری یا وسایل مشابه انجام شود کودک داخل تایر آویزانی که به آهستگی می چرخد دراز می کشد هر ۳۰ ثانیه یک چرخش و بعد از هر چرخش ۵ ثانیه توقف کنید ۵ بخش مختلف بدن را لمس کرده و نام ببرید سپس برعکس بچرخید تکرار کنید.

این دوره می تواند دوره دشواری برای نوپا باشد : یک دقبقه فکر می کند بزرگ شده دقیقه ی بعد به دوران نوزادی برگشت . گاهی به علت شرایط جوی تاب خوردن یک نوپا در محیط بیرون امکان پذیر نیست می توانید با یک طناب تاب بازی که محکم به یک تیرک بسته شده  مشکل را حل کنید اگر چیز دیگری در دسترس نیست از یک اسکوتر استفاده کنید.