بورسیت مچ پا

بورسیت مچ پا – Bursitis Ankle

نام دیگر آن بورسیت پشت کلکنئال است.

علایم بورسیت مچ پا

• درد
• تورم
• قرمزی
• سفتی

( در اطراف مچ پا و یا پشت پاشنه ی پا)

مرور کلی

این ضایعه، تورم بورسی است که از پاشنه ی پا و یا مچ پا محافظت می کند. علت این بورسیت اغلب استفاده بیش از حد از مچ پاست، مثلا در زمان راه رفتن، پریدن، و یا دویدن. نقرس، عفونت و یا آرتریت روماتوئید هم ممکن است علت آن باشد. این بورسیت باعث درد، تورم، قرمزی و سفتی مچ پا و یا پشت پاشنه ی پا می شود. استراحت و یا استفاده از یخ  بر روی مچ پا معمولا کمک کننده است. در برخی موارد، ممکن است تزریق کورتون هم لازم شود و در موارد نادری هم جراحی انجام می شود.

چه چیزی انتظار می رود

بورسیت مچ پا معمولا بر اثر کشش و یا استفاده ی بیش از حد و مکرر از پا ایجاد می شود. این درد ممکن است با فشار به مچ پا بدتر شود. ممکن است در شب ها و یا در صبح این وضعیت بدتر شود. بیشتر مبتلایان به بورسیت مچ پا در خانه درمان می شوند. در برخی موارد، ممکن است به درمان فیزیکال و یا تزریق استروئید نیاز باشد.

درمان بورسیت مچ پا

• استراحت مچ پا
• داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی مثل ایبوپروفن و یا ناپروکسن
• آنتی بیوتیک، در صورت وجود عفونت
• تزریق کورتون
• درمان فیزیکال
• جراحی

مراقبت شخصی

• استراحت دادن به مچ پا
• استفاده از یخ پیچیده شده در دستمال بر روی مچ پا برای حدود ۱۰ دقیقه
• بالا نگه داشتن مچ پا
• استفاده از داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی مثل ایبوپروفن و ناپروکسن

این وضعیت در موارد زیر بدتر می شود

• راه رفتن
• دویدن

سوالاتی که ممکن است از پزشک پرسیده شود

• آیا بورسیت مچ پا و یا مشکل  دیگری ممکن است  عامل بروز علائم من باشد؟
• علت بروز این مشکل چیست؟
• چه درمان هایی نیاز است؟
• آیا فعالیت هایی هست که نباید انجام دهم؟
• چه مدت طول می کشد تا این ضایعه بهبود یابد؟

عوامل خطر

• میانسالی
• فعالیت های مکرر آسیب رسان پا
• استفاده از کفش های پاشنه بلند
• استئوآرتریت
• نقرس
• روماتیسم مفصلی
• دیابت
• بیماری تیروئید

ترجمه شده از وبسایت: www.webmd.com