چگونه در ام اس با کودکان خود صحبت کنید

چگونه در مورد اسکلروز چندگانه با کودکان خود صحبت کنید
هنگامی که شما متوجه اسکلروز متعدد (MS) می شوید، ممکن است برای عادت به علائم آن ، و انتظاری که از بیماری دارید، به زمان نیاز داشته باشید. همین امر برای کودکان نیز صادق است. آنها ممکن با شنیدن این تشخیص در شما،  احساس ترس، غم، خشم، یا درماندگی داشته باشند. ” چگونه در ام اس با کودکان خود صحبت کنید ” به شما کمک می کند.

مهم ترین کاری که باید انجام دهید، صحبت کردن با کودکان خود در مورد ام اس است و ببینید که آنها چه فکری می کنند. ارتباطات باز می تواند در کاهش ترس آنها کمک کند، به سوالات آنها پاسخ دهید و به آنها اطلاع دهید که چه احساسی دارید.

شروع گفتگو

قبل از اینکه با کودک خود صحبت کنید، در مورد سن او، سطح بلوغ، و مقدار درک او از بیماری فکر کنید. اگر شما بیش از یک فرزند داشته باشید، ممکن است به صحبت با آنها به صورت جداگانه مفید باشد، بنابراین شما می توانید با هر یک از آنها به گفتگو بپردازید.

تعجب نکنید اگر بچه شما از قبل می داند در مورد چه چیزی می خواهید با او صحبت کنید. کودکان در تمام سنین به خوبی چیزهای متفاوت را می دانند. اما شما ممکن است بخواهید از آنها بپرسید چگونه می خواهند در مورد ام اس بیشتر بدانند. آنها می توانند با خواندن یک کتاب به تنهایی یا با شما، تماشای فیلم و یا آمدن به مطب دکتر همراه با شما شروع کنند.

واکنش کودکان به ام اس

گاهی اوقات احساسات عادی مانند ترس، غم، یا احساس گناه ممکن است منجر به تغییراتی در رفتار کودک شود. در اینجا برخی از علائم در کودک شما ارائه می شود:

• تمرکز بیشتر بر روی بدن و سلامتی خود
• عدم تمایل به صرف زمان با دوستان نزدیک
• اضطراب و استرس بیشتر
• تلاش برای انجام اعمالی که بزرگتر و یا کوچکتر از سن اوست
• رفتار بد در ملاء عام
• دروغ گفتن به دوستان در مورد بیماری شما
• بداخلاقی
• منتظر می مانند تا زمانی که شما در پایان روز خسته شوید آنگاه شروع به درخواست برای چیزهایی (مانند کمک به مشق شب) می کنند
• عملکرد ضعیف در مدرسه
• کابوس، خیس کردن رختخواب، و مشکل به خواب رفتن.

ممکن است نیاز به دریافت کمک حرفه ای برای کودک خود داشته باشید، اگر او:

• افسرده است
• دارای مشکلات رفتاری شدید است
• بیش از یک ماه نتواند بخوابد یا کابوس ببیند
• گرسنه نباشد و یا  بیش از حد بخورد
• از دست علاقه به مدرسه و یا سرگرمی ها
• دارای نوسانات خلقی و یا تغییر در شخصیت

آنچه شما می توانید انجام دهید

پیدا کردن شخص دیگری که کودک شما بتواند در مورد ام اس با او صحبت کند. لازم نیست شما تنها کسی باشید که کودک می تواند بر او تکیه کند. یک رابطه قابل اعتماد با یک دوست یا اعضای خانواده می تواند مفید باشد.

به اشتراک گذاشتن احساسات جسمی و عاطفی. از شروع گفتگو نترسید. هنگامی که شما درب را باز می کنید کودکان درک می کنند.

بحث باز و صادقانه. بچه ها همیشه آماده برای صحبت نیستند. اجازه دهید بداند هر زمان که او خواست شما آماده هستید. به او یادآوری کنید که هیچ مشکلی در ارتباط با احساسات او وجود ندارد.

بچه ها را در تصمیم گیری های خانواده دخیل کنید. هرگاه شما غرق کارهای خانه هستید و یا برای درمان به بیمارستان می روید، دخالت دادن فرزند خود را در برخی از تصمیم گیری ها اهمیت دارد. ابنکار به او احساس کنترل و تعلق می دهد.

در صورت نیاز، در جستجوی کمک حرفه ای باشید. بسیاری از مشاوران و گروه های پشتیبانی هستند که می توانند به خانواده  کمک کنند تا با تغییرات موجود تطبیق داشته باشند.

ترجمه شده از وبسایت: www.webmd.com