روز بیست و سوم بارداری

روز بیست و سوم بارداری – هفته سوم روز دوم – وضعیت بچه  شما در این روز

وضعیت کودک ما در این روز چگونه است

در این تصویر کامپیوتری، بلاستوسیست را می توان مشاهده کرد، که در لایه ی پوشاننده ی داخلی رحم  لانه گزینی کرده است. این سلول ها که جنین را به وجود می آورند، به صورت ناحیه  ای تیره در موقعیت ساعت ۱۲ دیده می شوند.

عادت به سبک زندگی سالم و بهبود وضعیت بدنی، در زمان بارداری اهمیت دارد

وقتی که بارداری شما تائید می شود،  با اطلاعات  و سوالات زیادی در مورد وضعیت سلامتی در این دوران مواجه می شوید. مثلا: آیا رژیم غذایی مناسبی دارید؟  آیا مقدار نمک و قند و فست فود را کنترل کرده اید و آن را کنار گذاشته اید؟ آیا به حد کافی میوه وسبزیجات استفاده می کنید، بویژه سبزیجات با برگ  سبز،  چون منبع غنی از اسید فولیک می باشد. آیا به حد کافی ورزش می کنید؟

بهتر است به ورزش های ملایم مثل پیاده روی، و یا شنا رو بیاورید. این ورزش ها قبل از بارداری، در زمان بارداری و پس از آن مفید هستند.

روز بیست و چهارم بارداری

روز بیست و دوم بارداری

هفته چهارم بارداری