روز سی و هشتم بارداری

روز سی و هشتم بارداری – الان هفته ی ۵ ام و روز ۳ است – ۲۴۲ روز مانده تا زمان زایمان

در این روز کودک شما در چه وضعیتی قرار دارد

نمای روبرو از جنین: ناحیه ی سر روبه پائین است و بخش دستگاه عصبی مرکزی قابل مشاهده است. ساختار شبه لوله ای طناب نخاعی در حال نمو است.

تهوع و استفراغ صبحگاهی یکی از شایع ترین و می توان گفت علائم نه چندان بد برای بارداری است

احساس بیماری و تهوع و استفراغ علائم شایعی هستند که بیشتر در اوایل بارداری دیده می شوند. فرضیه های متعددی برای توضیح ایجاد بیماری تهوع و استفراغ صبحگاهی در بارداری وجود دارد. یکی این است که افزایش سطوح هورمونی گنادوتروپین جفتی در طی ۳ ماهه ی اول دیده می شود.

متاسفانه تهوع و استفراغ صبحگاهی تنها  قبل از صبحانه دیده نمی شود در واقع در هر زمانی از طول روز رخ می دهد.

یکی از چالش های بزرگ در اوایل بارداری این است که مراقب این حالت باشید. وقتی که شما برای استفراغ به حمام می روید، بقیه به شما بیشتر شک می کنند.

اگر شما نمی دانید که چگونه این علائم را کنترل کنید می توانید با پزشک خود مشورت کنید.

روش بهبود تهوع

متاسفانه هیچ روش قطعی برای درمان این مشکل وجود ندارد ولی در این جا به برخی روش ها اشاره می شود:

• کم غذا بخورید و دفعات غذا خوردن را بیشتر کنید.
• تلاش کنید تا میان وعده هایی هم میل کنید.
•  از مصرف غذاهای چرب اجتناب کنید.
• مقدار زیادی مایعات بنوشید تا دچار کم آبی بعد از استفراغ نشوید. کمی آب در یخچال قرار دهید و در طول روز کم کم بنوشید.

زنجبیل موادی دارد که به بهبود تهوع شما کمک می کند.

روز سی و نهم بارداری

سی و هفتم بارداری

هفته ششم بارداری