روز صد و بیست و هشتم بارداری

روز صد و بیست و هشتم بارداری – الان هفته ی ۱۸ ام و روز دوم چرخه است – ۱۵۲ روز مانده تا زمان زایمان

وضعیت کودک شما در این روز از بارداری چگونه است

صدای قلب جنین شما که خیلی سریع است با دستگاه مخصوصی سمع می شود، و به راحتی دکتر آن را می شنود.

در این مرحله از بارداری که جنین شما در حال نمو است  ممکن است سکسکه کند ، اگر چه شما آن را حس نمی کنید.

در حوالی این هفته از بارداری، جنین شما ممکن است سکسکه کند. درست همانند شما، این سکسکه ها کوتاه و به صورت انقباض ناگهانی دیافراگم است که کمتر از ۱ ثانیه زمان می برد.

معمولا سکسکه ها پشت سر هم تکرار می شوند . مشخص نیست که علت سکسکه های جنین چیست. شاید به علت نارسی اعصابی باشد که وارد دیافراگم می شود.

گوش ها و چشم های جنین شما در این زمان از بارداری در محل نهایی خود در صورت قرار گرفته اند. گوش ها از فک به بالا می روند و چشم ها از سمتی که هستند به محل اصلی خود می رسند.

تغذیه – همه ی چربی ها بد نیستند

بسیاری از چربی ها سالم هستند، و می بایست به عنوان بخشی از رژیم بارداری مصرف شوند.

بهترین راه این است که چربی های مناسب استفاده شوند.

برای مثال چربی ها اشباع نشده مثل روغن زیتون و کانولا و غلات و آووکادو برای شما و کودک شما مناسب است.

چربی های اشباع مثل شیر و کره و چربی های ترانس  که در غذاهای پردازش شده هستند باید به حداقل برسند. سعی کنید چربی های بد را در غذاها با چربی های خوب جایگزین کنید:

• زمانی که سالاد  درست می کنید، از روغن زیتون یا کانولا استفاده کنید.
• غلات و آووکادو بخورید چون پر از چربی های سالم هستند.
• بهتر است از گوشت سفید استفاده کنید چون چربی های اشباع کمتری از گوشت قرمز دارد.

کودک شما در این زمان از بارداری به ظاهر انسان شبیه تر است، و ویژگی های صورتی و اندام ها وی شکل گرفته است، ممکن است سکسکه هم داشته باشد.

روز صد و بیست و نهم بارداری

روز صد و بیست و هفتم بارداری

هفته نوزدهم بارداری