روز صد و پنجاه و چهارم بارداری – الان درست هفته ی ۲۲ ام بارداری است – ۱۲۶ روز مانده تا زمان زایمان
مهره هایی که ستون فقرات جنین را می سازند حلقه ای شکل هستند و از نخاع محافظت می کنند. در این تصویر سونوگرافی، مهره را می توان مشاهده کرد که ناحیه ی سفیدی را شامل می شود و در قاعده ی ستون فقرات باریک می شود و به صورت خم باریکی ختم می شود.
اگر حالت بدن خود را در سر کار حفظ کنید، مشکل شما در بارداری درمان می شود.
خوشبختانه در محل کار شما همه می دانند که شما بچه دار هستید حتی اگر شما خودتان هم به آن ها نگفته باشید.اگر الان همه در محیط کار در مورد بارداری شما اطلاع دارند بهتر است که به مدیرتان هم بگوئید. بهتر است که مدیر شما قبل از این که سایر کارکنان به وی بگویند این مطلب را از زبان شما بشنود.
شما باید با وضعیت جدید و کار خود عادت کنید، ولی باید به دقت این تطابق را انجام دهید.
همکاران شما در این زمینه می توانند به شما کمک کنند.
با این که بارداری بیماری نیست ولی زمان های استراحت کافی را در فواصل کار در نظر بگیرید.
سعی کنید تا زمان کوتاهی در هوای سالم راه بروید و مقدار زیادی آب بنوشید تا دچار کم آبی نشوید.
اگر شما هر نوع خونریزی از واژن دارید، بلافاصله به پزشک مراجعه کنید. هر نوع تغییرات رشدی در گردن رحم و یا برخی التهاب ها می تواند خونریزی خفیفی را ایجاد کند.
خونریزی شدید در ۳ ماهه ی دوم بارداری ممکن است نشان دهنده ی مشکل جدی در جفت باشد از جمله جفت سر راهی. به طور مشابه جفت هم ممکن است از دیواره ی رحم جدا شود و کمی خونریزی بدهد و یا به ندرت، رحم پاره شود که معمولا در خانم هایی ایجاد می شود که در گذشته سابقه ی سزارین داشته اند.
مطمئن باشید که در محل کار افراد در مورد کار شما قضاوت کنند بدون توجه به این که شما باردار هستید.
از پزشک خود بپرسید – مدیر من گفته است نمی تواند به من وقت دهد که ویزیت های پیش از بارداریم را انجام دهم، چه کنم؟
در چند ماه و هر ۴ هفته شما باید زمان زیادی را در مطب پزشک برای انجام این آزمایش ها سپری کنید. اگر کار شما تمام وقت است بهترین کار این است که این ویزیت ها را برای صبح زود برنامه ریزی کنید، قبل از این که کار شما شروع شود.