یک شستشوگر بینی را امتحان کنید. از این وسیله که شبیه یه قوری کوچک می باشد، برای ریختن آب نمک در یکی از سوراخ های بینی خود استفاده کنید و بگذارید از سوراخ دیگر بینی شما خارج شود. به نظر عجیب می آید، اما این کار می تواند کمک کند تا تمام رطوبت اضافی سینوس های شما که ناشی از حساسیت های فصلی، سرماخوردگی و یا عفونت است، خارج شود.