روز دویستم بارداری – الان هفته ی ۲۸ ام و روز چهارم چرخه است – ۸۰ روز مانده تا زمان زایمان
چرخه ی خواب و بیداری الان بیشتر مشخص شده است، چون جنین حرکت دارد شما نمی توانید مطمئن باشید که الان چه وضعیتی دارد. زمان کمی در رحم جنین با چشمان باز فعالیت دارد، پس بسیاری از حرکات وی ممکن است در زمان خواب رخ دهد.
رشد کودک شما به عوامل مختلفی وابسته است و میزان این رشد به دوره ی بارداری شما بستگی دارد.
رشد جنین شما به یک سری از ریزمغذی ها وابسته است. بیشتر ریزمغذی ها بدون تغییر از راه جفت رد می شوند ولی یکسری از مواد توسط خود جفت ساخته می شوند. این مواد شامل هورمون تیروکسین است، تولید آن به میزان عبور ید بدن مادر از راه جفت وابسته است. تیروکسین عملکردهای مختلفی دارد و باید در حد دقیقی کنترل شود. جفت یک سد بسیار کامل در برابر تیروکسین است و باعث می شود تا شما و کودکتان بتوانید سطوح تیروکسین را به طور مستقل از هم کنترل کنید.
در مراحل اولیه ی بارداری، عوامل ژنتیکی در حد وسیعی بر اساس اندازه ی بدن شما تعیین می شود ولی از این زمان عوامل محیطی هم مهم هستند. به طور کلی، رشد نهایی زمان تولد جنین شما در حدود ۴۰ درصد به عوامل ژنتیکی و ۶۰ درصد به عوامل محیطی بستگی دارد.
جنین حداقل از هفته ی ۲۴ ام تا ۲ الی ۳ هفته بعد، رشد می کند و در ادامه کمی رشد وی آهسته تر می شود.
اعضای داخلی جنین شما رشد می کند. کبد و مغز به رشد خود ادامه می دهد و توده ی عضلانی هم افزایش می یابد. در ادامه، چربی در زیر پوست جمع می شود.
لباس هایی که شما برای دوقلوهایتان می خرید باید به راحتی قابل پوشیدن و درآوردن باشد، و باید قابل شستشو هم باشد.
برای هر یک از قل ها حداقل موارد لازم عبارتند از: