روش های تقویت موی سر

مشکلات و بیماری های مو

مو یکی از عوامل مهم در زیبایی افراد است . انسان ها معمولا توجه خاصی به رشد و تقویت موها و داشتن ظاهری آراسته دارند . در این بین به دلیل  اینکه موها تراکم زیادی دارند و نیز عمده تعریق از طریق مو انجام می شود مو محل مناسبی برای رشد باکتری ها می باشد. مشکلات و بیماری های آن نیز بسیار گسترده است .

در این بین استفاده از محلول های تقویت کننده مو یا شامپو های تقویت موی سر بدون آگاهی و توجه به خصوصیات ذاتی موی سر هر فرد این مشکلات و بیماری ها را دو چندان می کند. البته برخی مشکلات در این حوزه منشا ذاتی و وراثتی دارد.

از این بین می توان به ریزش مو اشاره کرد. علاوه بر ساختار  مو و سر ، عوامل ارثی و عوامل خارجی یک سری مسائل دیگر مانند آلودگی هوا ، استرس و … نیز می توانند باعث بروز مشکلات و بیماری های مو شود .

کلیه موارد مطرح شده اهمیت توجه به بهداشت موی سر را تایید می کند. در واقع می توان به زور کلی اظهار داشت که اگر فرد بهداشت موی سر را به طور دقیق رعایت کند می تواند  تا حد زیادی از بیماری ها در امان باشد. از دیگر موارد جلوگیری از بروز بیماری ها نیز می توان به تغذیه اشاره کرد که فرد با مصرف مواد مغذی حاوی ویتامین ها و علی الخصوص ویتامین های گروه B امکان مقابله با مشکلات این حوزه را خواهد داشت.

بدون تردید عمده ترین ، شایع ترین و حتی مهم ترین مشکلات در این حوزه ریزش مو می باشد که در نوع پیشرفته به طاسی سر منجر می شود. طاسی و ریزش مو علاوه بر اینکه ممکن است به علت برخی بیماری های پوستی یا غیر آن مانند سرطان باشد ، ممکن است به دلایل ارثی یا ضعیف بودن ریشه ی موها باشد . ریزش مو مختص یک جنس یا سن خاص هم نیست و بین عموم مردم رایج است.

طاسی سکه ای نیز از کودکی احتمال بروز دارد و ممکن است تا آخر عمر همراه فرد باشد.

به طور کلی در بیماری های مو عوامل مختلفی مانند ژنتیک ، اختلالات غدد ، بیماری های سیستمی ، خوردن دارو و … دخیل است . اما در مورد طاسی سر باید گفت که غالبا بدلیل تغییرات چرخه حیات مو می باشد.

از دیگر بیماری های شایع موی سر می توان به موخوره اشاره کرد. یکی از دلایل عمده به وجود آمدن موخوره خشکی موها می باشد این بیماری به این صورت است که از قسمت نوک مو شکافی ایجاد می شود و تار مو را به دو یا چند تار نازک تر تقسیم می کند . اغلب در نواحی که موها دچار موخوره می شوند مو کم رنگ تر و شکننده تر می شود. از ویژگی های اصلی این بیماری مسری بودن آن است .

از دیگر مشکلات رایج موها شوره می باشد . شوره همان پوست های نازکی است که از سطح سر جدا می شود و همراه با خارش و قرمزی پوست سر می باشد. تغذیه ، عدم رعایت نظافت و بهداشت فردی ، دما و رطوبت، استرس و فشار ، میزان چربی پوست سر از عمده ترین دلایل بروز شوره سر می باشد.

در این بخش به برخی بیماری های شایع مو اشاره نمودیم. از دیگر بیماری های مو می توان به سفیدی مو ، مروارید، آلوپسی و… اشاره کرد. این بیماری از طریق مشورت با پزشک یا مراجعه به کلینیک های تخصصی مو قابل درمان و پیشگیری می باشد.

روش های تقویت مو

ساختار موها به گونه است که با انجام عملیات های مراقبتی یا استفاده از روش های مناسب می توان به رشد آنها کمک کرد . علاوه بر آن این امکان وجود دارد با اصلاح تغذیه ، ضخامت موها هم افزایش یابد و نیز می توان از بیماری های مو پیشگیری نمود .

امروزه با رشد علم روش های تقویت مو نیز بر پایه ی علم بنیان شده و با توسعه فناوری های این روش ها نیز هم در بعد کمیت افزایش یافته است هم در بعد کیفیت گسترش پیدا کرده است .

از معروف ترین روش های تقویت موی سر می توان به PRP، مزوتراپی، لیزرتراپی را نام برد . در کنار استفاده از روش های علمی ، با توجه به گسترش علوم طبیعی جهت رشد و تقویت مو از روش های موسوم به خانگی نیز بسیار استفاده می شود .

این روش ها بیشتر شامل استعمال خارجی یکی از مواد مغذی می باشد که در صورت استمرار در استفاده از آن به رشد مو و تقویت پوست سر کمک می کند . در نوع دیگر این روش ها برنامه اصلی جهت تقویت مو اصلاح تغذیه با خوردن مواد و غذاهایی است که به این روند کمک می کند.

در مورد روش های علمی باید گفت در PRP از بدن خود شخص خون گرفته می شود و پس از بالا بردن سطح پلاکت های خون، مجدد به سطح سر تزریق می شود. این کار به تقویت ریشه مو کمک می کند.

در مزوتراپی مواد معدنی و ویتامین هایی که برای رشد موها لازم است در این روش به سطح سر تزریق شده و امکان رشد بهتر و تقویت موها را فراهم می آورد. در لیزرتراپی یک کلاهک لیزری وجود دارد که با ایجاد شوک در موها ۳۰ درصد به رشد مجدد مو و ۷۰ درصد به تقویت آن کمک می کند.

در مورد روش های طبیعی نیز می توان گفت با استعمال برخی روغن ها یا سایر مواد و یا ترکیبی از چند ماده و ساختن یک محلول گیاهی ریشه مو، پوست سر تقویت شده و یا ضخامت مو افزایش می یابد و یا از طریق خوردن برخی غذاها به این روند کمک کرد.

از جمله روغن های مناسب مو روغن آرگان و نارگیل می باشد که خواص درمانی بسیاری دارد و دیگر موادی که استعمال می شود می توان به آلوئه ورا، تخم مرغ، آملا و … اشاره کرد. در بحث تغذیه نیز توصیه بر آن است که در برنامه غذایی مواد حاوی ویتامین های گروه B و پروتئین ها، مانند ماهی و برنج سبوس دار گنجانده شود.

روش های خانگی مراقبت از مو

امروزه طب گیاهی وسنتی بسیار مورد توجه عموم قرار گرفته است و از مباحث روز دنیا می باشد. به طوری که در حال حاضر مراکز خاص طب گیاهی تأسیس گردیده که در بخش های مختلف فعالیت نموده و روی درمان و پیشگیری کار می کنند. همانطور که گفته شد طب گیاهی هم در حوزه درمان هم در حوزه پیشگیری فعالیت می کند. در این میان طب گیاهی عمدتا به پیشگیری از بیماری ها تاکید ویژه ای دارد.

از اصول اولیه و مهم در طب گیاهی و توصیه های ویژه این علم اصلاح تغذیه و انجام اقدامات مراقبتی از طریق تغذیه یا استعمال خارجی بسیار سفارش شده است که به نوعی همان عملیات پیشگیری از بیماری ها یا عارضه های جسمی می باشد. این نوع درمان ها به درمان های خانگی نیز شهرت دارد چون سبک سنتی داشته و در قدیم توسط افراد انجام داده می شده است. در این بین اقدامات و مواد مغذی بسیاری وجود دارد که هم جهت تقویت موها، هم کمک به رشد موها و هم جلوگیری از ریزش آنها و درمان خارش سر کمک می کند.

روغن نارگیل

روغن نارگیل به تقویت مو و بهبود بافت مو کمک می‌کند. برای مو رطوبت فراهم می‌کند، رشد را تحریک می‌کند و مانع از شکستگی و موخوره می‌شود. ماساژ منظم با روغن نارگیل می‌تواند طول موها را هم افزایش دهد.

 آلوئه‌ورا

آلوئه‌ورا غنی از مواد مغذی است که کیفیت مو را بهبود می‌بخشد. می‌توان از آن به عنوان نرم‌ کننده‌ مو استفاده کرد که باعث رشد مو می‌شود، آن را تقویت می‌کند، مانع از ریزش مو می‌شود و گره‌ها را کاهش می‌دهد.

 روغن زیتون

ساده‌ترین روش برای داشتن موهای ضخیم و پرپشت استفاده از روغن زیتون است. روغن زیتون غنی از آنتی اکسیدان و ویتامین E است که به تحریک رشد مو کمک می‌کند.

  چای سبز

چای سبز نه تنها برای سلامتی‌تان مناسب نیست، بلکه برای موهایتان هم مناسب است. به شدت باعث رشد مو می‌شود و آن را نرم می‌کند. همچنین حاوی پلی فنول و ویتامین سی است که موهایتان را درخشان می‌کن ۵- آملا (Amla)

خارتوت هندی

که آملا هم نام دارد، تا حد زیادی به بهبود بافت مو کمک می‌کند. همچنین آنتی‌اکسیدان و ویتامین سی هم دارد. استفاده از آملا به بهبود رشد مو کمک می‌کند و همچنین باعث می‌شود درخشش بیشتری داشته باشد. بسته‌های آملای مو یا ترکیب آملای خام با روغن نارگیل موهای شما را تغذیه و همچنین آن را حسابی پر پشت می‌کنند.

 پرتقال

پرتقال حاوی مقدار زیادی ویتامین سی است که به رشد مو کمک می‌کند. به افزایش حجم مو کمک می‌کند و همچنین بافت مو را تا حد زیادی بهبود می‌بخشد.

 تخم‌مرغ

تخم‌مرغ غنی از پروتئین است که به داشتن موهای بلند و حجیم کمک می‌کند. ساقه‌ی مو را تقویت می‌کند و کیفیت بافت مو را بهبود می‌بخشد. مواد مغذی موجود در آن از شکستگی مو جلوگیری می‌کند. ترکیب تخم‌مرغ و روغن عالی است که مصرف مداوم آن باعث می‌شود موهای براق و پرپشت داشته باشید. علاوه بر این تخم مرغ دارای ویتامین B است و به طور کلی غذاهای حاوی ویتامین B به رشد مو کمک زیادی میکنند.

خب حالا نوع مو و راه سالم‌تر کردن آن را می‌دانید! حتماً برای تقویت مو و مراقب از موهای خود از این مواد استفاده کنید تا موهای زیبایی داشته باشید!

لازم به ذکر است در کنار روش های خانگی روش هایی مبتنی بر علم نیز وجود دارد که از آن میان می توان به روش PRP وروش لیزری اشاره نمود.

کلینیک پوست و مو

در ایران همگام با توسعه جهانی در زمینه علوم زیبایی نیز اقداماتی در راستای گسترش استفاده از روش های تقویت و درمان موی سر صورت پذیرفته است. امروزه به دلیل استقبال عمومی از این علوم، مراکز بسیاری در کشور در این زمینه فعالیت می نمایند.

از سوی دیگر به علت سودآوری مناسب این مشاغل متاسفانه سوداگری و سوء استفاده نیز در این حرفه بیشتر شده است. به طوری که کلینیک های تخصصی مو نیاز به تبلیغات گسترده دارند تا خود را به مشتری معرفی نموده و خدمات را ارائه دهند و اعتماد مشتریان را جلب کنند. البته در کشور مراکز معتبری نیز وجود دارد که به نوعی به برندهایی در زمینه زیبایی و مشاوره بدل شده اند.

از این میان می توان به «طب هیر» اشاره نمود که با تجربه سالیان متمادی فعالیت در حوزه علوم تقویت و زیبایی مو و بهره بردن از پزشکان حرفه ای، یکی از متخصصان مو در ایران به شمار می روند. به طور قطع یکی از مهمترین خدمات که مراکز تخصصی مو می توانند به مشتری ارائه دهند. معرفی محصولات معتبر مانند شامپوهای تقویت موی سر و نیز مشاوره در زمینه استفاده از انواع روش های تقویت مو و پیشگیری از انواع بیماری های پوستی و مو می باشد که با بررسی وضعیت جسمانی و روحی و آزمایشات فردی در کلینیک تخصصی مو و توسط پزشک، ممکن می باشد.

این طور به نظر می رسد که امروزه کلینیک پوستی موفق تر باشد که علاوه بر بهره بردن از بهترین متخصص پوست و مو و استفاده از روش های نوین و بیماری های مرتبط با مو، در زمینه های موردنیاز مشتریان به  منظور تقویت و رشد مو و بالاخص جلوگیری از ریزش موها و بروز بیماری ها، فعالیت ویژه ای داشته باشد و دانش و فناوری روز دنیا را جهت رسیدن به راه های مناسب در این حوزه به کارگیری نماید.