۱۲ کار که می توانید برای جلوگیری از بروز مشکلات دیابتی انجام دهید

آبان ۲۵, ۱۳۹۷ بیماری ها دیابت نوع 1 0 نظر کاربران نوشته شده توسط نسخه

استرس می تواند باعث افزایش سطح گلوکز خون شما شود . تا آنجا که می توانید از استرس فیزیکی و روحی بپرهیزید . سعی کنید تکنیک های آرامش بخش ( ریلکسیشن ) مثل ورزش های تنفسی ، یوگا ، مدیتیشن و… را تمرین کنید زیرا برای درمان دیابت ، بخصوص دیابت نوع 2 مفید است .