برای دیابت ، هیچ رژیم واحدی وجود ندارد اما یکسری مسائل را در ذهن داشته باشید: از غذاهای فوق العاده مثل حبوبات ؛ سیب زمینی های شیرین ، ماهی هایی با اسیدهای چرب امگا 3 و سبزیجات پربرگ لذت ببرید . از اسیدهای چرب اشباع و اسیدهای چرب ترانس بپرهیزید. در عوض ، به دنبال اسیدهای چرب مونو و پلی اشباع مثل روغن زیتون باشید. در این باره با یک رژیم شناس مشورت کنید .