راهنمای مراقبت و پیشگیری از پیری پوست

مهر ۳۰, ۱۳۹۷ بهداشت و زیبایی 0 نظر کاربران نوشته شده توسط نسخه

حتی اگر در طول روز در خانه هستید، باز هم می بایست از کرم ضدآفتاب استفاده کنید. اشعه های خورشید از ابرها و همچنین پنجره ها عبور می کنند و به همین علت همیشه در معرض این اشعه ها قرار دارید. از ضدآفتاب هایی با محافظت در برابر طیف گسترده (SPF) که در برابر اشعه های UVA و UVB از پوست محافظت می کنند، استفاده کنید. فراموش نکنید که لب هایتان را هم بپوشانید. اگر عرق کردید یا زمان زیادی خارج منزل بودید، ضدآفتاب خود را تجدید کنید.