وضعیت کارکرد ماهیچه ها به مواد معدنی مثل پتاسیم و منیزیوم بستگی دارد. اگر این مواد معدنی در بدن کم شود، ممکن است کرامپ و اسپاسم عضلانی ایجاد شود. ورزش یا تعریق شدید ممکن است باعث کاهش الکترولیت ها شود ولی برخی داروها هم چنین اثری دارند. بعد از اسهال و یا استفراغ هم ممکن است الکترولیت ها از دست بروند.