دوره بهبودی شما به عوامل زیادی بستگی دارد، وضعیت کلی سلامتی شما تا علائمی که قبل از جراحی داشته اید و همینطور نوع روش جراحی به کار رفته در این روند تعیین کننده است. در فیوژن ستون فقرات، دو تا دیسک به هم متصل می شوند. ترمیم آن 6 ماه تا 1 سال زمان می برد. در روش لامینکتومی و یا دیسککتومی، تکه ای از بافت ناحیه ستون فقرات برداشته می شود. ممکن است در مدت 12 هفته بهبود یابد. در هر کدام از این روش ها باید از ناحیه کمر مراقبت کنید.