۱۵ روش برای آن که علی رغم ابتلا به آرتریت، بدن شما سرحال و فعال باشد

مرداد ۲۰, ۱۳۹۷ آرتریت روماتوئید بیماری ها 0 نظر کاربران نوشته شده توسط نسخه

وقتی می خواهید از آسانسور استفاده کنید، قبل آن کمی فکر کنید. با استفاده از پله، می توانید ورزش روزانه ای را به صورت روتین تجربه کنید. البته اگر استئوآرتریت زانو دارید – بیماری که در بین حدود یکی از دو فرد زیر 85 سال دیده می شود – ممکن است پزشک شما توصیه کند که فعالیت بدنی دیگری را انجام دهید.