این نام ممکن است ترسناک بنظر برسد، اما این آسیب رایج بسیاری در کودکان در حال رشد است. صفحه رشد در پاشنه پا ملتهب می شود و باعث می شود که کودک شما درد زیادی داشته باشد. این اتفاق معمولا در کودکان ۹ تا ۱۳ ساله اتفاق می افتد، به ویژه کسانی که در حال ورزش کردن یا پریدن از جمله فوتبال، بسکتبال یا ژیمناستیک هستند. این درد معمولاً با استراحت، سرمای موضعی،  و تمرینات کششی درمان می‌شود و همچنین هنگامی که صفحه رشد به پایان می رسد (معمولاً زمانی که بچه شما ۱۳ سال است)، وضعیت از بین می رود.