راهنمای تصویری رژیم غذایی بدون گلوتن

مرداد ۱۰, ۱۳۹۷ 0 نظر کاربران نوشته شده توسط نسخه

رژیم غذایی بدون گلوتن همیشه آسان نیست. افرادی که سود می برند عموما باید برای تمام عمر از رژیم غذایی پیروی کنند. این به معنی متوقف کردن بسیاری از خوراکی ها مثل نان و پاستا و جیزهایی مثل کیک و شیرینی است. اما یافتن جایگزین های بدون گلوتن هر روز آسان تر می شود و برنامه ریزی دقیق می تواند به شما کمک کند که به مدت طولانی بدون گلوتن سر کنید. به خاطر داشته باشید قبل از ایجاد هر تغییر بزرگ در رژیم غذایی خود با ارائه کننده مراقبت سلامت خود بررسی کنید.