صرف نظر از شکل یا نام آن بیشتر پاستاها از گندم درست شده است بنابراین شما باید از اسپاگتی و انواع اشکال ماکارونی معمولی اجتناب کنید. در عوض, به دنبال پاستای درست شده از برنج, ذرت یا کوئینوا باشید.
ایمیل شما منتشر نخواهد شد.
وارد کردن موارد ضروری الزامیست.