غلات مبتنی بر برنج و ذرت جایگزین های خوبی برای صبحانه هستند اما ضروری است که به دقت برجسب را بخوانید زیرا بعضی ممکن است حاوی مالت باشد. شما ممکن است بخواهید بخش غذای سالم سوپرمارکت را برای محصولات بدون گلوتن بررسی کنید.
ایمیل شما منتشر نخواهد شد.
وارد کردن موارد ضروری الزامیست.