در زمان اضطراب و نگرانی، هورمون های استرسی با افزایش قند خون سوخت اضافی مورد نیاز سلول ها را تامین می کنند. بدن شما این سوخت را به طور طبیعی ذخیره می کند تا بعدا از آن استفاده کند. ولی گاهی اوقات، زمانی که شما اضافه وزن و یا دیابت دارید، قند خون شما در سطح بالایی می ماند. این امر ممکن است باعث ایجاد بیماری قلبی، سکته مغزی و یا بیماری کلیوی شود.