کنترل اسپوندیلیت آنکیلوزان در محیط کار

به اندازه ظرفیت و توانایی تان کار انجام دهید، تا خسته نشوید. میزان کار هر روز را تنظیم کنید. و کارهای سخت و راحت را در یک روزهایتان متعادل کنید.

ارسال نظر شما