بیماری اسپوندیلیت آنکیلوزان ممکن است باعث سفتی و درد کمر شود. اگر برای مدت طولانی نشسته باشید هم این وضعیت ممکن است بدتر شود. محل نشستن را کمی پائین تر بیاورید و زاویه نشستن خود را صاف کنید. بهتر است که پاها راحت روی کف زمین قرار گرفته باشد. باید صندلی کاملا از ستون فقرات شما محافظت کند.